Physalis: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

Physalis เป็นสายพันธุ์ที่ใหญ่ที่สุดในตระกูล nightshade ในคนทั่วไปมีชื่อมรกตเบอร์รี่หรือแครนเบอร์รี่ดิน ลักษณะเด่นของพืชคือผลเบอร์รี่ในกรณีของกลีบเลี้ยงที่สดใสชวนให้นึกถึงโคมไฟจีน ชาวสวนหลายคนปลูกพืชเพื่อตกแต่งพล็อตส่วนตัวโดยไม่รู้ว่ามีการศึกษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ physalis มาเป็นเวลานานและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน

Physalis เป็นผลไม้เล็ก ๆ หรือผลไม้

การปลูกผลไม้เล็ก ๆ สีเขียวมรกตในแปลงส่วนตัวชาวสวนหลายคนสงสัยว่า Physalis เป็นผลไม้เบอร์รี่หรือผัก ลักษณะผลคล้ายกับมะเขือเทศเชอร์รี่ที่มีสีเหลืองแดงหรือส้ม ในธรรมชาติมี 3 ประเภท: ตกแต่งผลไม้เล็ก ๆ และผัก

พืชผลสามารถเรียกได้ว่าเป็นผลไม้ผลไม้ดอกไม้และผักในเวลาเดียวกันทุกอย่างขึ้นอยู่กับความหลากหลายและปริมาณน้ำตาลและ Physalis ยังสามารถปลูกเป็นไม้ยืนต้นหรือไม้ยืนต้นได้

ผักฟิสิกส์เป็นพืชที่ทนต่อร่มเงาและทนต่อความเย็นจัด ไม้พุ่มทรงพลังมีใบสีเหลืองสีเขียวหรือสีม่วง ผลสุกมีขนาดใหญ่น้ำหนักมากถึง 80 กรัม วัฒนธรรมผักมีรสขมใช้สำหรับบรรจุกระป๋องทำซอสและใช้เป็นอาหารจานหลัก

Berry หรือ strawberry physalis เป็นพืชขนาดเล็กที่มีใบมะกอกเข้มและผลสีส้มสดใสขนาดเล็ก ผลไม้เล็ก ๆ มีรสหวานหรือเปรี้ยวหวาน ใช้สำหรับทำแยมผลไม้แช่อิ่มผลไม้หวานและลูกเกด

ประเภทไม้ประดับเป็นพืชยอดนิยมที่ออกแบบมาเพื่อตกแต่งพล็อตส่วนตัว มีพันธุ์ที่สูงและต่ำกว่าสีมรกตและสีแดงเข้ม ดอกโคมมีสีส้มมะนาวหรือฮาเซล Physalis ตกแต่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการจัดดอกไม้ ไม้ตัดดอกจะเป็นส่วนเสริมที่ดีให้กับช่อดอกไม้ฤดูหนาวของคุณ

Physalis เป็นผลไม้เล็ก ๆ ผลไม้ผักหรือดอกไม้ไม่มีความแตกต่างสิ่งสำคัญคือการปลูกต้นไม้ที่แข็งแรงและแข็งแรงคุณต้องดูแลและเพาะปลูกให้น้อยที่สุด

เป็นไปได้ไหมที่จะกิน physalis

Physalis ที่กินได้มี 2 ประเภท ได้แก่ ผักหรือมะยมเปรูและผลไม้เล็ก ๆ หรือสตรอเบอร์รี่ เนื่องจากมีกรดแอสคอร์บิกวิตามินบีและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ สูงจึงมีการใช้ Physalis ในการปรุงอาหารและยาพื้นบ้าน

Physalis ค่อนข้างชวนให้นึกถึงมะเขือเทศ สามารถรับประทานได้โดยตรงจากสวนใช้ทำแยมและแยมและยังดองเค็มและเก็บเกี่ยวในฤดูหนาว

ต้องจำไว้ว่า physalis มีใบไม้ที่เป็นพิษและเปลือกสีส้มสดใส ดังนั้นเมื่อเตรียมเงินทุนและยาต้มจึงจำเป็นต้องสังเกตปริมาณอย่างเคร่งครัดและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้

สำคัญ! ประเภทการตกแต่งของ Physalis ไม่เหมาะสำหรับการบริโภค

คุณภาพรสชาติ

สปีชีส์ Physalis ที่กินได้เป็นไม้ยืนต้น แต่ในละติจูดของเราการปลูกพืชจะปลูกเป็นประจำทุกปี พืชชนิดนี้ได้รับชื่อเสียงไปทั่วโลกในเรื่องรสชาติที่ดีและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

Berry physalis เป็นที่นิยมมากกว่าผักและมีหลายพันธุ์ด้วยรสชาติที่หลากหลาย:

  1. ลูกเกด - มีรสหวาน เบอร์รี่แห้งและใช้แทนลูกเกด
  2. เปรูหรือสตรอเบอร์รี่ - ผลไม้ขนาดเล็กที่มีรสเปรี้ยวอมหวานชวนให้นึกถึงสตรอเบอร์รี่
  3. ฟลอริดา - ความหลากหลายมีผลไม้รสหวานอร่อยมีข้อเสียเปรียบประการหนึ่ง - พวกเขาไม่ได้มีกลิ่นหอม

ผัก Physalis เป็นตัวแทนของสายพันธุ์เม็กซิกันซึ่งมีหลากหลายพันธุ์ เป็นที่นิยมมากที่สุด:

  1. คนทำขนม - พืชที่มีกิ่งก้านสาขาสูงมีผลไม้รสเปรี้ยวขนาดใหญ่
  2. คิงเล็ต - พุ่มไม้ขนาดกลางที่มีผลมะนาวอ่อน ๆ ที่มีรสเปรี้ยวหวาน
  3. กราวด์ Gribovsky - ต้นตรงที่เต็มไปด้วยผลมะกอกอ่อนที่มีรสเปรี้ยวอมหวาน ความหลากหลายเหมาะสำหรับการเติบโตในทุกภูมิภาคของรัสเซีย

Physalis มีประโยชน์ต่อมนุษย์อย่างไร

Physalis เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เป็นที่รู้จักกันมานานแล้ว Physalis ถูกค้นพบโดยชนเผ่าในอเมริกาใต้และอเมริกากลางเมื่อหลายพันปีก่อน นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ศึกษาวัฒนธรรมมาเป็นเวลานานและมีความเห็นทั่วไปว่า physalis มีคุณสมบัติเชิงบวกและข้อห้าม:

  1. มีกรดแอสคอร์บิกจำนวนมากเนื่องจากผลไม้เล็ก ๆ ช่วยเร่งการฟื้นตัวของร่างกายหลังจากโรคติดเชื้อ
  2. กรดนิโคตินิกกำจัดคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี"
  3. วิตามินบีทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติ
  4. โพแทสเซียมและแมกนีเซียมเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
  5. เบต้าแคโรทีนและไลโคปีนยับยั้งการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง
  6. ไฟเบอร์ขจัดสารพิษและสารพิษช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้
  7. น้ำผลไม้ช่วยสมานแผลและแผลไฟไหม้ทำให้รอยแผลเป็นเก่าและรอยแผลเป็นเรียบเนียนขึ้น

Physalis มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ, choleretic, ต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด

แนะนำให้ทานผลเบอร์รี่สดหรือยาที่เตรียมตามสรีระ:

  • โรคไต
  • ถุงน้ำดีอักเสบ
  • โรค Botkin;
  • โรคไขข้อ;
  • ความดันโลหิตสูง;
  • หลังการผ่าตัด

พืชจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่รับประทานอาหาร เนื่องจากมีเส้นใยอาหารที่ทำให้ลำไส้เป็นปกติ วัฒนธรรมประกอบด้วยวิตามินธาตุไฟโตไซด์และกรดที่จำเป็นสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ผลไม้ขจัดของเหลวและสารพิษออกจากร่างกาย

สำคัญ! อาหาร Physalis มีแคลอรี่ต่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการผลิตภัณฑ์ 100 กรัมมี 32 กิโลแคลอรี

Physalis ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม ด้วยปริมาณทองแดงที่สูงผิวจึงเนียนนุ่ม การบริโภคผลไม้เป็นประจำจะช่วยกำจัดริ้วรอยและผิวคล้ำ

Physalis ระหว่างตั้งครรภ์

Physalis ตามความเชื่อของฝรั่งเศสเป็นสัญลักษณ์ของการตั้งครรภ์ที่รอคอยมานาน ในสมัยโบราณผู้หญิงที่ให้กำเนิดลูกได้มอบกิ่งไม้สีเขียวให้สามีของเธอเป็นสัญลักษณ์แห่งความขอบคุณสำหรับการตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่เมื่อได้เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้แล้วก็เริ่มใช้มันในปริมาณมาก การลืมไปว่า physalis เช่นเดียวกับพืชชนิดอื่นไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

คำแนะนำ! หญิงตั้งครรภ์ควรจำไว้ว่าก่อนรับประทานผลไม้ผักหรือผลไม้เล็ก ๆ จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากเธอมีหน้าที่รับผิดชอบไม่เพียง แต่ต่อสุขภาพของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของทารกในครรภ์ด้วย

Physalis เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงมากการใช้อาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงในรูปแบบของผื่นบวมและคัน ปฏิกิริยานี้อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ความดันโลหิตของผู้หญิงไม่คงที่และเนื่องจากพืชสามารถลดประสิทธิภาพได้คุณจึงต้องระมัดระวังอย่างยิ่งในการทานผลเบอร์รี่

และยังมีการเพาะเชื้อในการขับปัสสาวะ ด้วยอาการบวมน้ำที่รุนแรงจะมีประโยชน์เมื่อใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ มีความเป็นไปได้ที่ร่างกายจะขาดน้ำอย่างสมบูรณ์ซึ่งจะส่งผลเสียต่อเด็ก

วิธีใช้ Physalis

Physalis ใช้สดและสำหรับเตรียมอาหารต่างๆ เมื่อซื้อสินค้าในร้านค้าคุณต้องปฏิบัติตามกฎ:

  • ผลไม้ถูกเลือกในเปลือกปิดและแห้ง
  • กลีบเลี้ยงสีเขียวเป็นสัญญาณแรกของการยังไม่บรรลุนิติภาวะ
  • เก็บผลไม้เล็ก ๆ ไว้ในเปลือกในที่มืดและเย็นประมาณหนึ่งเดือน
  • ผลิตภัณฑ์ที่ทำความสะอาดควรอยู่ในตู้เย็นไม่เกิน 10 วันเท่านั้น

การทำอาหารไม่ได้หยุดนิ่งเชฟจากทั่วทุกมุมโลกกำลังคิดค้นสูตรอาหารใหม่ ๆ จากเบอร์รี่ผักและผลไม้มากขึ้นเรื่อย ๆ Physalis ไม่มีข้อยกเว้น ต่อไปนี้เป็นสูตรเบอร์รี่เปรี้ยวหวานที่พิสูจน์แล้ว

แอปเปิ้ลและซอส Physalis

ปรุงรสเข้ากันได้ดีกับหมูสับ

ส่วนผสม:

  • ผลไม้เล็ก ๆ - 250 กรัม
  • แอปเปิ้ลหวาน - 2 ชิ้น;
  • น้ำมะนาว - 30 มล.
  • น้ำแอปเปิ้ล - ½ช้อนโต๊ะ;
  • ผักชีแกง - ½ช้อนชา
  • น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.

ประสิทธิภาพ:

  1. แอปเปิ้ลถูกปอกเปลือกและเมล็ดพืชหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในเนย
  2. Physalis ถูกคัดแยกล้างหั่นครึ่งและส่งไปยังแอปเปิ้ล ทอดจนผลไม้เป็นสีน้ำตาลทอง
  3. เทน้ำแอปเปิ้ลและมะนาวเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-15 นาที
  4. แอปเปิ้ลที่นิ่มแล้วบดในเครื่องปั่นจนน้ำซุปข้น
  5. ใส่น้ำผึ้งเครื่องเทศและเคี่ยวต่อไปอีก 5 นาที
  6. จานพร้อมแล้ว Bon Appetit

แยม

อาหารอันโอชะที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจะทำให้คุณอบอุ่นในช่วงเย็นของฤดูหนาว

ส่วนผสม:

  • ผลไม้เล็ก ๆ - 1 กก.
  • น้ำ - ครึ่งลิตร
  • น้ำตาลทราย - 1200 กรัม

การเตรียมการ:

  1. Physalis ถูกล้างและผลไม้เล็ก ๆ แต่ละชิ้นจะถูกเจาะด้วยไม้จิ้มฟัน
  2. น้ำเชื่อมเตรียมจากน้ำและน้ำตาล 500 กรัม
  3. เทเบอร์รี่กับน้ำเชื่อมร้อนแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน
  4. ในตอนเช้าตั้งกระทะบนไฟขนาดเล็กใส่น้ำตาลที่เหลือและปรุงจนได้ความหนาที่ต้องการ
  5. แยมร้อนเทลงในภาชนะที่เตรียมไว้และหลังจากเย็นแล้วจะถูกเก็บไว้

คาเวียร์

อาหารเรียกน้ำย่อยที่ปรุงตามสูตรนี้มีรสชาติดีและจะเป็นเมนูที่ไม่ธรรมดาสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์

ส่วนผสม:

  • ผลไม้เล็ก ๆ - 1 กก.
  • หัวหอม - 0.3 กก.
  • แครอท - 0.8 กก.
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด
  • เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

วิธีการดำเนินการ:

  1. แครอทถูกขูดหัวหอมถูกตัดเป็นวงครึ่งส่วน physalis ถูกตัดครึ่ง
  2. ใส่น้ำมันลงในกระทะให้ร้อนแล้วทอดอาหารจนแครอทนิ่ม
  3. ผักสุกบดผ่านตะแกรงหรือสับจนเนียนในเครื่องปั่น
  4. เพิ่มเครื่องเทศและเทลงในขวด
  5. ชิ้นงานถูกเก็บไว้ในตู้เย็น ขนมต้องผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อให้เก็บได้นานขึ้น กระป๋อง 0.5 ลิตร - 20 นาที

ใช้ในยาแผนโบราณ

ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ physalis ช่วยประหยัดจากโรคภัยไข้เจ็บมากมาย เตรียมน้ำซุปเงินทุนและขี้ผึ้งจากนั้น

ยาต้มสำหรับรักษาระบบสืบพันธุ์ทางเดินน้ำดีโรคไขข้อและไข้ 30 ชิ้น เทน้ำ 500 มล. ลงบนผลเบอร์รี่แห้งวางบนไฟและเคี่ยวประมาณ 15-20 นาที น้ำซุปจะถูกนำออกเป็นเวลา 30 นาทีเพื่อแช่ระบายความร้อนและกรอง รับประทานครั้งละ 50 มล. วันละ 4 ครั้งหลังอาหาร

ครีมสำหรับโรคผิวหนัง ผลไม้ถูกเผา เถ้าที่ได้จะถูกผสมกับน้ำมันพืชเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอของเนื้อ ครีมถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเสี้ยว ขวดยาถูกเก็บไว้ในตู้เย็น

ครีมรักษาบาดแผล ผลไม้สับ 10 กรัมผสมกับน้ำมันมะกอก 40 มล. ผสมให้เข้ากันแล้วนำไปแช่ในที่มืดเป็นเวลา 1 เดือน ครีมที่เตรียมไว้จะถูกนำไปใช้ในชั้นบาง ๆ กับผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ

น้ำผลไม้สำหรับรักษาโรคอักเสบ วันละ 3-4 ครั้งเป็นเวลา 7 วัน

ข้าวต้มและน้ำผลไม้สำหรับรักษาโรคในวัยเด็ก: ต่อมทอนซิลอักเสบกล่องเสียงอักเสบและปากเปื่อย ส่วนหนึ่งของผลไม้เล็ก ๆ ถูกบดและได้รับน้ำผลไม้จากอีกส่วนหนึ่ง หม้อถูกถ่ายโอนไปยังกระทะเติมน้ำผลไม้และนำไปต้มด้วยไฟอ่อน นมอุ่นจะถูกเพิ่มเข้าไปในยาธรรมชาติสำเร็จรูป เด็ก ๆ จะได้รับ 3 ช้อนโต๊ะล. ล. วันละ 2-3 ครั้งเป็นเวลา 5 วัน ไม่แนะนำให้ใช้ยาสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี

สำคัญ! ก่อนที่จะใช้ยาด้วยตนเองคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

ข้อห้าม

เช่นเดียวกับพืชอื่น ๆ physalis มีข้อห้าม ประการแรกอันตรายมาจากส่วนที่เป็นพิษของพืชซึ่ง ได้แก่ ใบและกลีบเลี้ยง หากใช้วัฒนธรรมในการปรุงอาหารต้องทำความสะอาดและล้างผลไม้ให้สะอาด หากใช้ physalis เป็นผลิตภัณฑ์ยาต้องปฏิบัติตามขนาดยาอย่างเคร่งครัดไม่แนะนำให้ใช้ยาต้มและยารักษาร่วมกับยาอื่น ๆ

Physalis ถูกนำมาใช้อย่างระมัดระวังในกรณีต่อไปนี้:

  • การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
  • เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
  • อาการแพ้
  • เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
  • อาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหาร
  • โรคเบาหวาน.

สรุป

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ physalis เป็นที่รู้จักกันมานานแล้ว แต่เพื่อให้ผลเบอร์รี่มรกตได้รับประโยชน์และไม่เป็นอันตรายจำเป็นต้องใช้ยาภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

ให้ข้อเสนอแนะ

สวน

ดอกไม้

การก่อสร้าง