Tartalom
- 1 Dohányozni lehet lepényhalat
- 2 A termék kalóriatartalma és előnyei
- 3 A lepényhal kiválasztása és előkészítése a dohányzáshoz
- 4 Hogyan lehet dohányozni forró füstölt lepényhalat
- 5 Hidegen füstölt lepényhal receptje
- 6 Mennyi lepényhalat kell elszívni
- 7 Tárolási szabályok
- 8 Következtetés
- 9 Vélemények a meleg és hideg füstölt lepényhalról
A halcsemege nagyszerű módja a napi menü sokféleségének. A meleg és hideg füstölt lepényhal élénk ízű és egyedi aromájú. A megfelelően elkészített termék még a tapasztalt ínyenceknek is örömet okoz.
Dohányozni lehet lepényhalat
Szinte minden folyó- vagy tengeri hal felhasználható egy csemege alapjául. A lepényhalat nagyon lágy és lédús hús különbözteti meg, amely a füstölés során fényes füstillattal telített. A kereskedelmi halászatok helyén frissen készítik, míg az ország más részein meg kell elégedni a fagyasztott ételekkel.
A füstölt lepényhal húsa hihetetlenül puha és lédús
Meleg vagy hideg dohányzáskor fontos szempontot kell figyelembe venni. Az idő múlásával a lepényhal húsa romlani kezd és keserű íze van. A bajok elkerülése érdekében ajánlatos a füstkezelés befejezése után azonnal eltávolítani a halak bőrét. Ha a kész terméket a következő 24 órán belül megesszük, a héj integritása megmaradhat.
A termék kalóriatartalma és előnyei
Sok táplálkozási szakértő szerint az otthoni füstölt lepényhal egészségesebb, mint sok hús. Hatalmas mennyiségű Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz. Ez az elem normalizálja az emésztőrendszer és a szív- és érrendszer munkáját. A forró füstölt lepényhal alacsony kalóriatartalma különleges vendéggé teszi a fogyókúrás és táplálkozási programokban. 100 g késztermék a következőket tartalmazza:
- fehérjék - 22 g;
- zsírok - 11,6 g;
- szénhidrátok - 0,1;
- kalória - 192 kcal.
A hideg füstölt termék ideális íze mellett hasznosabb vegyületek megőrzésére is alkalmas. Alacsony feldolgozási hőmérsékleten a fehérjék és sok vitamin megmarad. 100 gramm hideg füstölt lepényhal alacsonyabb kalóriatartalommal rendelkezik. A csemege egy adagja legfeljebb 160 kcal-t tartalmaz.
Mint minden más hal, a lepényhal is hasznos vitaminok és ásványi anyagok raktára. A nagy mennyiségű fehérje és zsírsav mellett mangánt, foszfort, kalciumot és nátriumot tartalmaz. A test számára különösen fontos elemek a cink, kálium és magnézium, amelyek javítják a szív és a kapcsolódó rendszerek működését.
A lepényhal kiválasztása és előkészítése a dohányzáshoz
A halászati régióktól eltekintve meglehetősen problémás friss halat találni a finom finomságok elkészítéséhez. De még egy fagyasztott termék is, megfelelő hozzáértéssel, kulináris remekművé változtatható. Csak a kiválasztásnál fontos néhány javaslat helyes betartása.
Az egyenletes főzéshez ajánlott hasonló méretű lepényhal tetemeket kiválasztani.
Leggyakrabban a halak közvetlenül a halászat során fagynak le a hajókra felszerelt speciális hűtőszekrényekben. A szállításhoz megfelelően előkészített termék minimális mennyiségű jeget tartalmaz.A bőséges máz a lepényhal többféle leolvasztási ciklusát jelzi. Az ilyen terméket el kell dobni - a hús elvesztette szerkezetét.
Kiolvasztás és tisztítás
A halak normál állapotba való visszaállítása az egyik legfontosabb főzési eljárás. Ennek a folyamatnak a megsértése nem teszi lehetővé, hogy a jövőben ugyanazt az ízt kapja, és garantálja a jó minőségű fotók hiányát is meleg vagy hideg füstölt lepényhalról. A halak kiolvasztásának leghagyományosabb módja több órás hűtőszekrényben történő hűtés. A tetem méretétől függően a teljes felolvasztás akár 36-48 órát is igénybe vehet.
A dohányzásra szánt alapanyagok előkészítésének fő célja a termék zamatosságának megőrzése. Ezért tartózkodnia kell attól, hogy forró vizet öntsön a tetembe. A legjobb, ha a halakat több órán át hideg folyadékba helyezzük.
A felolvasztott lepényhalat fel kell készíteni a további dohányzásra. Levágják a fejét és a nagy uszonyokat. Egy éles késsel feltépik a gyomrot és eltávolítják a beleket. Ezután a tetemeket alaposan megmossák és további sózásra vagy pácolásra küldik.
Hogyan sózzuk lepényhalat a dohányzáshoz
Bár maga a hal meglehetősen élénk ízű, a főzés megkezdése előtt ajánlott a tetemeket speciális keverékben feldolgozni. A lepényhal dohányzásra sokféleképpen sózható. A forró füst módszerhez a száraz módszer a legjobb. A legnépszerűbb sózási recepthez szüksége lesz:
- 300 g durva só;
- 25 g őrölt bors;
- 3 gerezd fokhagyma;
- 2 evőkanál. l. őrölt koriandermag.
A fűszerekkel történő sózás jelentősen javítja a késztermék ízét
Minden összetevőt alaposan összekeverünk egy kis edényben. A kapott masszát kívülről és belülről dörzsölik a lepényhalra. A halakat egymásra rakják, és az elnyomás lenyomja őket. Körülbelül 4-5 órát vesz igénybe a közepes méretű egyedek teljes sóoldata. Ezt követően a tetemeket folyó vízben alaposan megmossuk és papírtörlővel megszárítjuk. Mielőtt meleg vagy hideg füstölést folytatna, a halakat kissé megszárítják a szabadban. Elég 1-2 órával a száraz kéreg megjelenése előtt.
Hogyan lehet savanyú lepényhalat dohányozni
A sóoldat használata sokoldalúbb ízkombinációk elérését teszi lehetővé a hagyományos pácoláshoz képest. A pácolás gyorsabb folyamat. Elég 2-3 óra áztatás a keverékben. A legnépszerűbb pác recept:
- 2 liter víz;
- 200 g só;
- 10 fekete bors;
- 10 borsó szegfűbors;
- 5 babérlevél.
A vizet egy fazékba öntjük, sót oldunk benne és tüzet gyújtunk. Amint felforr a folyadék, borsot és apróra vágott babérleveleket terítenek benne. A pácot 5 percig forraljuk, majd szobahőmérsékletre hűtjük. Az elkészített folyadékot beleöntjük a halakba. 2 óra múlva mossuk és füstöljük.
A fényesebb pácok kedvelői más recepteket is felhasználhatnak, amelyek jelentősen javítják a kész hal ízét. A füstházban hideg füstölt lepényhalhoz fűszeres mézes sóoldatot használhat. Elkészítéséhez szüksége lesz:
- 2 liter víz;
- 150 g só;
- 2 evőkanál. l. folyékony méz;
- 15 bors;
- 2 evőkanál. l. száraz koriander;
- 1 fahéjrúd
A nagy számú pác lehetővé teszi, hogy mindenki kiválassza a tökéletes kombinációt
Az összes hozzávalót összekeverjük egy kis tartályban, amelyet közepes lángon helyezünk el. Amint felforr a folyadék, kiveszi a kályhából és lehűti. A kapott pácot lepényhalba öntjük. 3-4 órán át tartjuk, majd mossuk és további feldolgozásra küldjük.
Hogyan lehet dohányozni forró füstölt lepényhalat
A finom finomság elkészítésének leggyorsabb módja a magas hőmérsékleten történő füstölés. A forrón füstölt lepényhal elszívásához minden lezárt vaskonténerre van szükség.Leggyakrabban egy közönséges füstházat használnak, amelyet grillre vagy nyílt tűzre telepítenek. Korszerűbb felszerelés egy barbecue nő, aki képes beállítani a hőmérsékletet a tartály belsejében. Még egy közönséges, lezárt fedéllel ellátott fém vödör is költségvetési lehetőségként szolgálhat egy dohányház számára.
Nyaraló hiányában akár egy kis lakásban is finom finomságot készíthet. A konyhai technológia fejlődése lehetővé teszi, hogy ezekre a célokra ne csak speciális, vízzáró füstölők használhassák, hanem a szokásos multicooker, gyorsfőző és légszárító is. Egyszerűbb receptek esetén folyékony füstöt használhat serpenyővel vagy sütővel kombinálva.
Az összes videóban látható, hogy faforgácsra van szükség a melegfüstölt lepényhalhoz. A legnépszerűbb az alma, a cseresznye és a bükk, de a lepényhal számára a vágott égerfa a legjobb. Ez a választás annak köszönhető, hogy parázsláskor a káros anyagok kibocsátása minimális. A forgácsokat 1-2 órán át előáztatják, majd kinyomják és dohányzótartályba teszik. A folyamatos füstáramlás biztosításához elegendő fát kell hozzáadni.
Forró füstölt lepényhal recept
Az összes utasítás szigorú betartása kiváló eredményt garantál. Nem ajánlott a dohányzót nyílt tűzre helyezni - a chips azonnal kiég. Érdemes úgy előkészíteni a szenet, hogy a belőlük származó hő megegyezzen a kebabéval. Ha nyílt tüzet használnak, ajánlott egy speciális állványt építeni a dohányház számára.
Több marék áztatott faforgácsot öntenek a vasdoboz aljába. Ezután tegye a tálcát a forró dohányzás során lefolyó zsírra. A következő lépés a rácsok vagy akasztóhorgok felszerelése, amelyekre a szárított lepényhal tetemeket helyezik. A füstház fedele hermetikusan zárva van, és a készüléket a tűzre helyezik.
A meleg dohányzás a dohányzótípus típusától függően 30–45 percig tart
2-3 perccel a dohányzás kezdete után megjelennek az első fehér füstcseppek. 10 perc elteltével fel kell nyitnia a fedelet a gőz feleslegének elengedése érdekében. A meleg füstölt lepényhal fél óra múlva készen áll. A szabadban kissé viharvert és az asztalnál szolgálják fel.
Recept forró dohányzó lepényhalhoz egy grillezőben
A készülék megkülönböztető jellemzője a célhőmérséklet fenntartása a légcsatorna nyílásának beállításával. A grill alján nagy mennyiségű szenet öntenek és meggyújtanak. Egy közepes méretű, megfelelő mennyiségű nedvesített forgácsot tartalmazó fóliatányért helyeznek el.
A készülék rácsát növényi olajjal kenjük meg, és a sós lepényhalat kenjük rá. A grillfedél fedele le van csukva, és a hőmérsékletet 120 fokra állítják be. A halak meleg füstölése 35-40 percig tart. A kész terméket enyhén szellőztetik és tálalják.
Hogyan lehet dohányozni töltött lepényhalat
Világosabb kulináris remekmű elkészítéséhez a halakat eredeti töltelékkel töltheti meg. A kész ételt szaftosabbá kell tennie, de nem szabad beárnyékolnia. A töltelék elkészítéséhez szüksége lesz:
- 40 g sózott zsír;
- egy csomó petrezselyem;
- 1 evőkanál. l. Szahara;
- 1 tk citromlé.
A zöldeket apróra vágjuk, és a többi hozzávalóval simára keverjük. A kapott tölteléket előzőleg sózott lepényhalmal töltjük meg. Rácsokra fektetik és növényi olajjal kenik. A dohányzás a készülék típusától függően 20–40 percig tart. A kész ételt hűtve tálaljuk.
A lepényhal dohányzása otthon egy elektromos füstházban
A modern konyhai technológia megkönnyíti az igazi finomságok elkészítését.Mivel nem lehet normál füstházat beépíteni egy nyaralóba, lepényt főzhet egy közönséges vízzáró elektromos füstházban. Egy ilyen eszköz nem foglal sok helyet, és garantálja a füst hiányát a lakásban.
Az elektromos dohányház lehetővé teszi a tökéletes finomságok megszerzését egy lakásban
Megnedvesített éger chipset öntenek a füstház aljába. A sózott lepényhalat zsineggel kötjük össze és akasztjuk akasztóra. A készülék zárva van, vízzár van felszerelve és csatlakozik a hálózathoz. A füstcsövet kiviszik az utcára. A dohányzás körülbelül fél órát vesz igénybe. A kész finomságot lehűtve tálaljuk.
Hidegen füstölt lepényhal receptje
Ez az elkészítési módszer lehetővé teszi a legértékesebb csemege megszerzését. A hideg füstölt lepényhús otthon hihetetlenül gyengédnek bizonyul. Az alacsony hőmérséklet miatt a hal megtartja a zsírt és a tápanyagokat.
A lepényhalat a hideg dohányzás speciális szekrényében lévő kampókra akasztják. Füstgenerátor van csatlakoztatva hozzá, amelynek tálja gyümölcsfaforgácsokkal van feltöltve. A hideg dohányzás időtartama 24–48 óra lehet, a tetem méretétől függően. A kész finomságot 2 órán át a szabadban lógatják, hogy megszabaduljon a túlzott mennyiségű füsttől.
Mennyi lepényhalat kell elszívni
A hal teljes főzéséhez szigorúan be kell tartania az ajánlott időt. Fontos megjegyezni, hogy a káros mikroorganizmusok aktívan szaporodnak a nyers húsban. Annak érdekében, hogy teljes mértékben megvédje magát a lehetséges következményektől, a hideg füstkezelés teljes időtartama 24 óra legyen. Kevesebb idő kell a meleg füstölt lepényhal elszívásához, de legalább fél óra 120 fokos hőmérsékleten.
Tárolási szabályok
A hosszan tartó sózás ellenére a késztermék eltarthatósága meglehetősen rövid. A füstölt lepényhal már a feldolgozás befejezését követő harmadik napon romlik. Bőre rothadni kezd, megkeseríti és ízléstelenné teszi a húst.
A kész terméket legfeljebb három napig hűtőszekrényben tárolják
A kész étel még egy kicsit megőrzése érdekében főzés után azonnal húzza le a lepényről a bőrt. A filéket vákuumban lezárjuk és fagyasztóba tesszük. -10 fokos hőmérsékleten a dohányzás aromája akár egy hónapig is fennáll.
Következtetés
A meleg és hideg füstölt lepényhal nagyszerű kiegészítője lehet az ebédlőasztalnak. A ragyogó íz és a füst erőteljes aromája nem hagy közömböset semmilyen tapasztalt ínyencnek. A főzési lehetőségek nagy száma lehetővé teszi mindenki számára, hogy képességei alapján kiválassza az ideális módszert.
Vélemények a meleg és hideg füstölt lepényhalról
