Tartalom
Milyen előnyei és ártalmai vannak a nyírfának, még az ókori Oroszországban is tudták. Ennek az ízletes italnak a népszerűsége a hagyományos orvoslás területén olyan magas volt, hogy segítségével a hosszan tartó téli fagyok után helyreállították az erőt és az energiát.
A természetes nyírnedv értéke és összetétele
A gyógyító nedűt nagy mennyiségű vitamin, valamint egyéb hasznos és tápláló anyagok jelenléte miatt értékeljük. A nyírnedv 100 g / kémiai összetétele a következőket tartalmazza:
- 5,8 g szénhidrát;
- 27,3 mg kálium;
- 1,3 mg kalcium;
- 1,6 mg nátrium;
- 0,6 mg magnézium;
- 0,2 mg alumínium;
- 0,1 mg mangán;
- 25 mcg vas;
- 10 mcg szilícium;
- 8 mcg titán;
- 2 μg réz;
- 1 mcg nikkel.
A nyírnedv előnyei magasak az illóolajokban, fitoncidekben, szerves savakban, szaponinokban és tanninokban is.
A nyírnedv kalóriatartalma
A nyírnedv diétás terméknek számít, amelyet nagy előnyök és nagyon alacsony kalóriatartalom jellemez. 100 g egészséges ital csak 22–24 kalóriát tartalmaz.
Miért íze édes a nyírnedv?
A nyírfa nedv olyan folyadék, amelyet a fa abszorbeál és szűr, édes ízt adva az egészséges italnak. A nektár mozgása a tavaszi olvadások idején kezdődik, amikor a hó megolvad, és a víz elkezd folyni a nyír gyökérzetébe. A tél folyamán a fa törzsében és gyökereiben felhalmozódott keményítő cukorrá változtatja, amely viszont feloldódik a vízben, és nyomás hatására a növény belső erei mentén a rügyekig emelkedik, táplálva őket. A szappan áramlása márciustól április végéig tart.
Mennyi cukor van a nyírfa nedvében
Az édes ital alapja a szénhidrát. A nektár 0,5–2% cukrot tartalmaz. Nagy mennyiségű cukor található a meleg éghajlaton növő nyírfák nedvében, napos, jól megvilágított helyen.
Hasznos tulajdonságai a nyírnedv
A nyírnedv a következő hasznos vitaminokat tartalmazza:
- B6-vitamin: felelős a bőr öregedését megakadályozó és az idegrendszert pozitívan befolyásoló nukleinsav szintéziséért;
- B12-vitamin: részt vesz a sejtosztódás és az energia-anyagcsere folyamatában, megkönnyíti a stressz és a túlterhelés elviselését, megakadályozza a vérszegénység kialakulását;
- C-vitamin: tartalma a legnagyobb az italban. Aktívan részt vesz a kollagén szintézisében, amely szükséges az egészséges bőr és haj fenntartásához, valamint jótékonyan hat a hasnyálmirigy aktivitására is.
A nektárban található kálium és nátrium szabályozza a test víz-só egyensúlyát és normalizálja a pulzusszámot. A nátrium aktiválja a hasnyálmirigy enzimjeit, részt vesz a gyomornedv termelésében, és segít fenntartani a normál sav-bázis egyensúlyt.A kálium javítja az agy oxigénellátását, segít csökkenteni a duzzanatot és fenntartja a vér magnéziumkoncentrációját.
A magnézium viszont hasznos a fogak egészségének megőrzésében, megakadályozva a kalcium és a vesekő lerakódását. A magnézium segít normalizálni a szív- és érrendszeri és endokrin rendszer aktivitását, segít eltávolítani a méreganyagokat és a nehézfémsókat.
Az emberi testben szinte az összes kalcium a fogakban és a csontokban koncentrálódik. Felelős az idegszövetek ingerlékenységéért, az izmok összehúzódásáért és a véralvadásért.
Az alumínium normál koncentrációjában serkenti a kötőszövet, a csont és a hámszövetek kialakulását és növekedését, hozzájárulva azok helyreállításához és regenerálódásához. A mangánt azért tekintik előnyösnek, mert szabályozza a vércukorszintet és serkenti az aszkorbinsav termelését.
A vas a hemoglobin fő forrása, és megvédi a testet a baktériumok káros hatásaitól. A titán és a szilícium aktívan részt vesz a csonttörés utáni helyreállítás folyamatában.
A nyírfa nedvének előnyei a szervezet számára
Az italban található hasznos anyagok és vitaminok meghatározzák a szervezetre gyakorolt gyógyító hatását:
- a nyírfenektár lázzal járó megfázás esetén hasznos;
- féreghajtó hatású;
- tonizáló hatással van a testre;
- normalizálja az anyagcserét;
- hasznosnak tekinthető angina, bronchitis és tuberkulózis esetén;
- skorbut, reuma, ízületi gyulladás és köszvény kezelésében alkalmazzák;
- hasznos nyírfa nedv és vitaminhiány
- az ital vízhajtó hatásáról ismert, ami miatt gyakran használják az urogenitális rendszer betegségei esetén;
- még a nemi úton terjedő betegségek esetén is hatékonynak tekinthetők;
- az ital előnyei tavasszal bebizonyosodtak, amikor a legtöbb ember étvágycsökkenéssel és fokozott fáradtsággal küzd;
- Az ókortól kezdve a fa nektár hasznos külső gyógymódként ismert a lábfekély ellen;
- külső ágensként bőrzuzmó és ekcéma esetén is alkalmazzák;
- Ajánlatos az arcát törölni a nyír életet adó nedvességéről pattanások ellen.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy nyírfát iszanak még 2-es típusú cukorbetegség esetén is. Ezt a terméket alacsony koncentrációjú cukor jellemzi, amelynek fő része a fruktóz, amelynek felszívódásához nem szükséges inzulin.
A hasnyálmirigy-gyulladás esetén a nyírfadíjat az egyik leghasznosabb italnak tekintik, amely javítja az emésztőrendszer működését. Pozitív hatással van a hasnyálmirigy munkájára, megakadályozza a különféle gyulladások kialakulását, burkolását, helyreállítását és megerősítését. Az ilyen nagyszámú hasznos tulajdonság miatt a nyírfa nedvét gyomorhurut esetén is ajánlják a belek megerősítésére.
Miért hasznos a nyírnedv a női test számára?
A nyírnedv előnyei a nők számára:
- erősíti a hajat és segít a korpásodás elleni küzdelemben;
- antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és segít megtisztítani a bőrt a méreganyagoktól;
- enyhíti a tüneteket és a rossz közérzetet a menopauza alatt;
- hidratálja a száraz bőrt testápolókban és krémekben;
- házi készítésű maszkok használatával ezzel a komponenssel selymesen simává varázsolhatja a haját.
A nyírfa nedvének előnyei és ártása terhes nők számára
Az ital gyakorlatilag nem tartalmaz erős allergéneket, ezért még terhes nők számára is hasznos.Nagy mennyiségű esszenciális nyomelemmel telíti a női testet. Vízhajtó hatása miatt a nyírfa nedve segít megbirkózni a terhesség alatti ödémával.
Lehetséges-e a nyírnedv szoptatással?
A nyírfadarab előnyei a HS számára is magasak, azonban előnyös tulajdonságai ellenére károsíthatja az újszülött szervezetét, mivel pollenallergia esetén veszélyes.
Először meg kell próbálnia inni legfeljebb 100 ml italt, és 2-3 napig figyelemmel kell kísérnie a gyermek állapotát. Ha nem következik reakció, fokozatosan növelheti az adagot 200 - 250 ml-re. Az első adag beadása során az ital tiszta vízzel való hígítását is javasoljuk.
Miért hasznos a nyírnedv az ember testében?
Ennek az ízletes italnak a férfiak számára az az előnye, hogy rendszeres használatával javul a szervezet tesztoszterontermelése, nő a libidó és nő a herék aktivitása. Mindez megoldást kínál a potencia, a boldog életbe való visszatérés, a túlzott idegesség és ingerlékenység megszabadulása problémáira.
Hány éves korban nyírfa nedv a gyermekek számára
Akkor kezdheti el etetni gyermekét ezzel a hasznos nektárral, amikor eléri az 1 évet. Az első adag beadása során jobb, ha a folyadékot tiszta vízzel hígítjuk 1: 1 arányban. Ha a baba jól reagál, minden új takarmány esetén fokozatosan csökkentheti a víz mennyiségét.
A kisgyermekeknek ajánlott legfeljebb 150 ml italt adni, legfeljebb hetente 2-3 alkalommal. Három éves korának elérésekor az ivás mennyisége 250 ml-re növelhető.
Mennyit nyírfából tud naponta inni
Az összes előny ellenére napi 1,5 liternél többet nem ihat ebből a gyógyító italból. Kizárólag frissen kell fogyasztani. A hűtőszekrény polcán lévő üvegedényben való felhasználhatósági időtartam legfeljebb 2 nap.
A nyírfa nedvének használata a kozmetológiában
A nyírnedv hasznossága a kozmetológiában régóta bizonyított. Számos bőr- és hajápoló termék létezik ezen alapulva. A házi nedű maszkok készítése nem kevésbé népszerű.
A fiatalító hatás elérése érdekében keverje össze az italt mézzel és tejföllel, majd a kapott masszát vigye fel az arcra, hagyva 15-20 percig hatni. Megszabadulhat a pattanásoktól, ha naponta megtörli az arcát nektárba mártott vattával. A gyümölcslé konyak és bojtorjánolaj keverékét gyakran használják hatékony hajmaszkként.
Ellenjavallatok a nyírnedv bevételéhez
Az egészséges test számára a nyírfa nedve nem árt. Használatának ellenjavallata a vesekő és a gyomorfekély. Ha Önnek ezek a betegségei vannak, az ital elfogyasztása előtt konzultálnia kell orvosával.
Lehet allergiás a nyírnedvre?
A nyírfavirágra allergiás embereknél allergiás reakció alakulhat ki az italra. Fő tünetei a következők:
- a nyálkahártya és a légzőrendszer gyulladása;
- tüsszentés;
- köhögés;
- bőrpír és viszketés a szem környékén.
Következtetés
A nyírlé előnyei és ártalmai összehasonlíthatatlanok. Ez a varázslatos ital segít megerősíteni a testet és megszabadulni számos betegségtől. Másrészt az egyetlen ellenjavallat a gyomorfekély, a vesekő és a termék összetevőinek személyes intoleranciája.
