Amandes amères: propriétés utiles et contre-indications

Les amandes sont une drupe utile, qui appartient à une plante du genre prune - amandes communes ou autres variétés. Nous avions l'habitude de considérer cela comme un écrou, mais ce n'est pas le cas. Il ressemble plutôt aux os extraits d'une pêche. Les amandes amères sont souvent des amandes douces non mûres ou une variété spéciale avec un goût inhabituel. Il contient de l'acide cyanhydrique, ce qui peut entraîner de graves intoxications. Par conséquent, en cuisine, les amandes amères (voir photo) sont utilisées dans une mesure limitée. Il est principalement utilisé dans la fabrication de parfums, d'huile d'amande.

Comment distinguer l'amertume des amandes douces

Il existe environ 40 variétés d'amandes saines, et presque toutes sont sucrées. Certains contiennent de l'amertume, qui est due à la présence de concentrations élevées de glycoside cyanogène amygdaline. La présence de substances toxiques dégage une forte odeur d'amande, qui n'est pas présente dans les variétés sucrées saines. Les différences entre les amandes douces et amères sont également apparentes. Les amandes amères ont pour la plupart des boutures feuillues sans glandes, les fleurs sont généralement plus brillantes et la pierre est ligneuse ou cassante. Il pousse comme un ermite sur les pentes rocheuses des montagnes d'Asie centrale, du Caucase et de la Crimée.

Les glycosides sont des composés chimiques du glucose avec une autre molécule. Ils sont utiles à la plante pour se défendre contre les ennemis extérieurs. Par conséquent, les glycosides, en règle générale, ont des propriétés toxiques à des degrés divers. Ils ne nuisent pas à la plante elle-même, ils peuvent s'accumuler en grande quantité.

Dès qu'une personne commence à mâcher des amandes amères, le processus d'hydrolyse de l'amygdaline commence. En conséquence, il se forme de l'acide cyanhydrique, un composé toxique qui peut provoquer un empoisonnement grave chez toute créature vivante. L'enzyme glycosidase, nécessaire à la dégradation réussie de l'amygdaline, est contenue à la fois dans la graine elle-même et produite dans notre propre estomac.

Qu'est-ce que l'acide cyanhydrique, probablement tout le monde l'a entendu et le sait. Il y a cent ans, son utilisation était dans la persécution des petits rongeurs et des insectes. Cela était souvent mortel non seulement pour les ravageurs, mais aussi pour les humains. Les cyanures ont longtemps été un moyen d'empoisonner les ennemis des approvisionnements en céréales.

L'acide cyanhydrique peut difficilement être qualifié de substance utile pour le corps humain. Une fois à l'intérieur, il bloque la production d'un certain nombre d'enzymes, ce qui entraîne un manque d'oxygène dans les tissus. La dose létale d'acide cyanhydrique pour un adulte est de 0,3 g, qui peut bien être contenue dans 100 g d'amandes. Un enfant a besoin d'une dizaine de fruits pour obtenir une quantité mortelle d'un composé toxique.

Attention! Les amandes amères sont plusieurs fois plus aromatiques et leur goût est beaucoup plus brillant et plus riche que celui des variétés sucrées.

Les avantages et les inconvénients des amandes amères

Si les amandes achetées dans le magasin sont amères, il est préférable de refuser de les utiliser, car non seulement elles ne seront pas bénéfiques, mais elles sont également capables de causer des dommages irréparables au corps. Il est nécessaire d'essayer d'acquérir des variétés sucrées, elles sont sûres et ont les mêmes propriétés bénéfiques. Mais s'il est déjà arrivé que des fruits avec amertume soient rencontrés, vous pouvez les soumettre à un traitement thermique, puis ils deviendront utiles et sûrs.En raison de l'exposition à des températures élevées, les enzymes conduisant à la libération de substances toxiques sont détruites.

Les propriétés bénéfiques des amandes amères nous permettent de l'appeler la noix des foies longs. Il contient des substances importantes pour la santé humaine qui procurent un effet thérapeutique sur le corps:

  • renforcer le muscle cardiaque, améliorer l'activité de tout le système cardiovasculaire, protéger contre l'athérosclérose (magnésium);
  • ralentir le vieillissement cutané (vitamine E);
  • protéger contre le diabète sucré de type 2 (manganèse).

Les amandes amères sont utilisées pour traiter le cancer ainsi que pour le prévenir. Les avantages des fruits se manifesteront pleinement si vous commencez par prendre un noyau par jour, en portant progressivement la quantité à 20 morceaux. Et aussi dans l'ordre inverse. Répétez dans un mois.

Dans un certain nombre de pays, les amandes amères sont utilisées comme additif aux condiments. L'huile qui en est issue est utile dans la création de compositions de parfumerie et cosmétiques. Il est également utilisé pour l'anesthésie locale ou comme analgésique pour les affections et maladies suivantes:

  • Douleur d'estomac;
  • escarres;
  • érythème fessier;
  • dermatite;
  • entorses;
  • maux de gorge;
  • douleur ou durcissement de la cire dans l'oreille.
Attention! L'utilisation d'amandes amères est polyvalente. Il est important de se souvenir de ses propriétés utiles, mais aussi toxiques, et d'être prudent lors de son utilisation.

Composition chimique

La composition biochimique des amandes amères indique ses propriétés thérapeutiques bénéfiques et sa haute valeur nutritionnelle.

Teneur en calories, kcal

610

Protéines, g

18,85

Graisse, g

Dont polyinsaturés, g

58, 1

12,9

U (glucides, g)

12,87

Eau, g

4,15

Fibres alimentaires, g

7,12

Vitamines, mg

EN 1

0,255

EN 2

0,64

À 6

0,32

B9, mcg

40,5

E

3,75

PP

6,16

Substances minérales, mg

K

747

Californie

272

Mg

235

P

472

Fe

4,3

Mn

1,93

Cu

0,15

Zn

2,13

Acides aminés essentiels, g

Tryptophane

0,135

Lysine

0,472

Leucine

1,29

Isoleucine

0,68

Valine

0,95

Thréonine

0,49

Histidine

0,47

Méthionine + cystéine

0,71

Phénylalanine + Tyrosine

1,56

Index glycémique

25

Ce n'est pas une liste complète des composants utiles qui remplissent la composition d'amandes amères. Chacun de ces composés contribue aux bienfaits médicinaux et nutritionnels des noix.

Application d'amandes amères

Malgré ses propriétés toxiques, après un traitement approprié, les amandes amères, comme les amandes douces, sont considérées comme un produit alimentaire sain, mais avec de nombreuses restrictions dans leur utilisation. Il a une composition extrêmement riche et variée, qui fournit à la drupe des applications et des avantages polyvalents dans diverses sphères de l'activité humaine.

Mais la quantité d'amandes amères par rapport aux variétés sucrées saines est strictement limitée - pas plus de deux morceaux par jour. Les enfants ne devraient pas du tout le prendre en interne. Si nous parlons d'amandes douces, alors chez les enfants, 10 morceaux de noix crues peuvent causer la mort, une dose mortelle pour adulte - 50 noix fraîchement cueillies. Pendant le traitement thermique, le cyanure d'hydrogène est détruit, les fruits deviennent plus sûrs et plus sains pour les humains.

En traitement

Les amandes amères ont des propriétés curatives élevées et peuvent être bénéfiques pour de nombreuses maladies. Avicenne était bien consciente du pouvoir des fruits médicinaux et les utilisait pour des violations du système digestif, des organes urinaires, donnant "la force masculine". Il est préférable d'acheter des préparations santé à base d'amandes amères via le réseau de pharmacies. Bien que vous puissiez les préparer vous-même, vous devez être très strict sur le dosage et la qualité des matières premières.

L'huile d'amande amère est bénéfique pour les femmes atteintes du syndrome prémenstruel. À ce moment, la teneur en magnésium dans le sang diminue fortement. Et c'est exactement l'élément qui est très abondant dans les amandes amères. Les avantages des noix se manifestent également dans leur effet sur les processus de digestion. Pour le traitement, non seulement de l'huile est utilisée, mais également des amandes amères elles-mêmes pour les douleurs à l'estomac causées par un ulcère ou une gastrite. Il est également bénéfique pour les coliques rénales, les difficultés à uriner.Tous les types d'amandes nettoient le foie, la rate et les reins, ainsi que renforcent la vision, le cerveau, sont utiles pour l'asthme, la pleurésie, les ulcères intestinaux.

L'huile d'amande amère est largement utilisée en médecine. Il est ajouté aux solutions injectables, aux pommades médicinales. Tout d'abord, les effets antispasmodiques, antihistaminiques, vasodilatateurs, narcotiques et hypnotiques sont appréciés. Les méthodes d'utilisation d'une huile saine sont les suivantes:

  • dans une lampe aromatique - 2-3 gouttes;
  • massage - 1-2 gouttes pour 10 g d'huile de transport;
  • à l'intérieur - 1 goutte pour 1 cuillère à café de miel trois fois par jour.

L'huile est bénéfique pour adoucir la peau rugueuse, guérir les microtraumatismes et aide également à combattre la cellulite. Revitalise la peau sèche et molle, lisse les rides. Il a un effet bénéfique sur les maladies des voies respiratoires, abaisse le cholestérol, guérit les blessures mineures de la peau et induit des bosses dans la glande mammaire.

En cosmétologie

L'huile d'amande amère bienfaisante nettoie parfaitement le visage des taches de rousseur, des taches de vieillesse, des points noirs et de l'acné. Pour ce faire, ils broient également les fruits et ajoutent un peu d'eau à la poudre obtenue, amenant à la consistance du gruau. Ensuite, appliquez sur les zones à problèmes et maintenez jusqu'à une demi-heure pour un bénéfice maximal. Si vous utilisez du lait au lieu de l'eau dans une recette similaire, vous obtenez un excellent remède contre la calvitie. Lorsque vous mélangez des amandes amères avec du vin, vous pouvez faire un mélange antipelliculaire sain.

Dans l'industrie cosmétique, l'huile est utilisée comme additif dans diverses crèmes et pommades. Il confère aux mélanges des propriétés anti-inflammatoires, revitalisantes, cicatrisantes et autres propriétés bénéfiques. Aide à améliorer l'équilibre huileux et hydratant de la peau. À partir de la pulpe d'amandes amères à la maison, vous pouvez créer des masques hydratants pour les mains, le cou et le visage, qui apportent des avantages inestimables à l'apparence. La composition du mélange médicinal comprend de la pulpe d'amande, de la crème sure ou du miel. Dans les 10 à 15 minutes suivant l'application, rincer à l'eau ou essuyer avec un chiffon humide.

En cuisine

Les amandes amères doivent être exposées à la chaleur, qui peut avoir lieu sous forme de cuisson, de torréfaction, de torréfaction, d'ébullition. Après cela, les fruits peuvent être ajoutés à la nourriture comme assaisonnement utile ou comme ingrédients supplémentaires dans les salades, les plats de viande et de riz, les desserts et les confiseries.

Empoisonnement aux amandes amères

Les amandes amères, bien que saines, peuvent ne pas fonctionner pour une personne ou une autre. Chaque organisme a sa propre échelle d'intolérance. De plus, les fruits contiennent de l'acide cyanhydrique, ce qui ne profite pas au corps. Même en petites quantités, il est dangereux pour les humains. Par conséquent, le contrôle du traitement par un spécialiste expérimenté est nécessaire, ainsi que le strict respect de toutes les recommandations et posologies. C'est la seule façon de bénéficier du traitement.

Si, néanmoins, une intoxication aux amandes amères s'est produite, vous devez bien connaître les symptômes afin de fournir les premiers soins à temps et consulter un médecin. Les signes les plus courants d'intoxication corporelle résultant d'une utilisation excessive du produit:

  • augmentation de la salivation;
  • réflexe de vomissement;
  • Forts maux de tête;
  • trouble respiratoire;
  • douleur dans l'abdomen;
  • prostration;
  • arythmie;
  • la peau et les muqueuses deviennent roses;
  • convulsions;
  • perte de conscience.

Dès l'apparition des premiers signes, il est urgent de prodiguer des soins médicaux qualifiés, car les formes sévères d'empoisonnement sont tout à fait susceptibles d'entraîner la mort. Un fort degré d'intoxication s'accompagne d'une altération de la conscience, d'hallucinations, d'anémie, de bradycardie. Avant l'arrivée de l'équipe d'ambulance, la victime doit bénéficier de l'assistance suivante:

  • donner autant d'eau à boire que possible, provoquer un réflexe nauséeux;
  • nettoyer l'estomac jusqu'à ce que les eaux émergentes deviennent claires;
  • utiliser des sorbants;
  • donner du thé sucré à boire (sucre comme antidote);
  • boire fréquemment de la déshydratation;
  • appliquer Regidron.

Le traitement a lieu dans un hôpital. La victime reçoit une injection d'antidotes spéciaux, d'autres médicaments sont sélectionnés et un régime est prescrit.

Contre-indications aux amandes amères

Les amandes douces non mûres ne doivent pas être consommées. Leur utilité est discutable. Ils contiennent du cyanure, qui est dangereux pour l'homme. Les amandes amères sont également très limitées en consommation et présentent de nombreuses contre-indications:

  • l'intolérance individuelle;
  • enfance;
  • grossesse;
  • lactation;
  • Palpitations cardiaques;
  • obésité.

Mieux vaut manger des amandes douces. Ils sont sans danger pour les humains et, grâce à cela, ils peuvent apporter beaucoup plus d'avantages au corps.

Quelle substance toxique a l'odeur d'amande amère

L'odeur d'amande amère contient de l'amygdaline, qui participe non seulement à la protection de la plante, mais également à la création d'un arôme caractéristique. Dans la chaîne de conversion de l'acide cyanhydrique à partir d'un glycoside, il y a une molécule très utile - le benzaldéhyde. Son rôle principal est de lier l'acide cyanhydrique toxique dans l'amygdaline. Pour les humains, il est utile en ce qu'il affecte l'odorat et est la cause de l'arôme d'amande caractéristique.

L'acide cyanhydrique lui-même n'a aucune odeur, de sorte que les auteurs de romans policiers se trompent, dont les héros déterminent la substance toxique par l'odeur. L'odeur ne sera présente que si une personne décède à la suite de la prise d'amygdaline (létril), car elle sera causée par une molécule de benzaldéhyde.

Les amandes amères se reconnaissent à leur arôme caractéristique. Mais la molécule aromatique ne se trouve pas sous sa forme pure. Sous l'action des propres enzymes de la drupe, une petite partie de l'amygdaline se décompose en acide cyanhydrique et en benzaldéhyde utile. Ce dernier composé est également responsable de l'émergence d'une odeur unique.

Termes et conditions de stockage

Il est utile d'acheter et de stocker des amandes amères en coque. Dans le même temps, vous devez faire attention au fait qu'il n'y a pas de moisissure ni d'autre plaque, inhabituel pour les fruits frais et sains. Les plus utiles sont les amandes amères, vendues sous vide et protégées des influences environnementales indésirables. Les amandes amères non pelées sont stockées dans une boîte perméable à l'air et qui fuit. L'air de la pièce ne doit pas être chauffé au-dessus de +18 degrés et ne doit pas être exposé à la lumière directe du soleil.

Si les noix ont été achetées sans coque et en vrac, elles doivent être placées dans un contenant bien scellé et conservées au réfrigérateur. Ainsi, ils peuvent tenir jusqu'à six mois, en conservant leurs avantages. En hiver, une loggia ou un balcon isolé peut servir de lieu de stockage. Pour préserver les propriétés bénéfiques des amandes amères, il est permis de geler. Cela prolonge la durée de conservation jusqu'à un an.

Il est plus utile d'acheter des noix pelées pour le stockage sous une forme non traitée thermiquement. Les amandes amères grillées doivent être cuites à sec sans huile. Vous devez également lire attentivement la composition et vous assurer qu'il n'y a pas d'ingrédients supplémentaires tels que le sirop de maïs, le sucre, les conservateurs, car ils ne sont pas utiles.

Attention! Pour peler les amandes amères, mettez-les dans un récipient approprié et versez de l'eau bouillante pendant 10 minutes. Puis rincez à l'eau froide. Répétez la procédure si nécessaire pour obtenir l'effet. Faites-le jusqu'à ce que la coque puisse facilement se détacher. Une autre option consiste à faire bouillir les amandes amères pendant quelques minutes, puis à retirer les peaux supérieures.

Avis sur les amandes amères

Olga Kush, 46 ans, Khmelnitsky.
J'utilise de l'huile d'amande amère depuis très longtemps, principalement pour le massage. Il soulage très bien les douleurs musculaires après avoir visité le centre de remise en forme. Et c'est formidable que le problème puisse être résolu avec un remède naturel, plutôt que de prendre un tas de pilules et de pommades. J'ajoute quelques gouttes au shampooing, à la crème pour le visage. Dans sa forme pure, il ne doit jamais être appliqué sur la peau, vous pouvez avoir de graves brûlures.Par conséquent, je mélange toujours avec d'autres huiles de base, par exemple, la noix, la macadamia.
Anastasia Kotova, 34 ans, Moscou.
Excellent produit pour le soin de la peau et des cheveux. J'ajoute 15 gouttes à la bouteille de shampoing. Aide à garder les cheveux toniques, les renforce et ajoute de l'épaisseur. Mais sur les sourcils et les cils, vous devez appliquer soigneusement, en utilisant un mélange avec des huiles de base. Vous pouvez facilement vous brûler, au mieux, un peu d'irritation. Lorsqu'il est appliqué sur le visage dans le cadre de mélanges nutritionnels, il améliore le travail des glandes sébacées et améliore ainsi l'état de la peau. Convient à tout type. Après plusieurs interventions, le teint s'améliore, le ton s'unifie.

Conclusion

Les amandes amères peuvent être bénéfiques pour les humains, mais seulement si elles sont manipulées avec soin. Il est nécessaire de respecter strictement les dosages et les instructions pour l'utilisation des médicaments fabriqués sur sa base.

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