Σκουμπρί σαλάτα για το χειμώνα

Το σκουμπρί είναι ένα διαιτητικό ψάρι με πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Μια ποικιλία πιάτων προετοιμάζονται από αυτό σε όλο τον κόσμο. Κάθε νοικοκυρά θέλει να διαφοροποιήσει το καθημερινό της μενού. Η σαλάτα σκουμπριού για το χειμώνα θα γίνει όχι μόνο ορεκτικό, αλλά και πλήρες μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Μια σωστά προετοιμασμένη σαλάτα μπορεί να διαρκέσει όλο το χειμώνα.

Πώς να μαγειρέψετε σωστά μια σαλάτα για το χειμώνα με σκουμπρί

Η σαλάτα σκουμπρί για το χειμώνα είναι πολύ νόστιμη και θρεπτική. Για μαγείρεμα, χρησιμοποιήστε βραστό, καπνιστό, φρέσκο ​​και ελαφρώς αλατισμένο φιλέτο ψαριού. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κονσερβοποιημένα ψάρια.

Για να προετοιμάσετε μια σαλάτα λαχανικών ψαριού με σκουμπρί για το χειμώνα, δεν χρειάζεστε ειδικές δεξιότητες. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε και να κόψετε σωστά τα ψάρια και να επιλέξετε τα κατάλληλα πρόσθετα συστατικά.

Πρώτα πρέπει να φτιάξετε ένα φιλέτο ψαριού. Για αυτό:

1. Ξεπαγώνει.
2. Γίνεται μια τομή κατά μήκος της κοιλιάς, οι κοιλότητες απομακρύνονται και πλένονται καλά, αφαιρώντας την μεμβράνη και το πήγμα του αίματος.
3. Το δέρμα τέμνεται και αφαιρείται με κάλτσα.
4. Το κεφάλι και τα πτερύγια αφαιρούνται.
5. Γίνεται μια τομή κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και από την κοιλιά μέχρι την ουρά.
6. Τα φιλέτα διαχωρίζονται προσεκτικά από την κορυφογραμμή.
7. Κόψτε τις άκρες του φιλέτου και τα υπολείμματα των πτερυγίων.
8. Ελέγξτε για μικρά οστά.
9. Τα φιλέτα πλένονται και στεγνώνουν ξανά.

Πώς να φτιάξετε γρήγορα ένα φιλέτο:

Το κρέας είναι αρκετά λιπαρό, περιέχει πολλά ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και λιπαρά οξέα. Έχει χαμηλές θερμίδες και κατάλληλο για όλες τις ηλικιακές ομάδες. Με τη σωστή επιλογή πρόσθετων συστατικών, λαμβάνεται ένα αυθεντικό σνακ, το οποίο θα είναι κατάλληλο κάθε μέρα, ειδικά το χειμώνα.

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε θρεπτικά συστατικά, συνιστάται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και για άτομα με διαβήτη και καρδιαγγειακές παθήσεις.

Έμπειρες γαστρονομικές συμβουλές:

1. Το ψάρι κόβεται σε κομμάτια και βράζεται πριν συνδυαστεί με λαχανικά.
2. Για να αποφευχθεί η κατάρρευσή του κατά το μαγείρεμα, το φιλέτο αφήνεται στο δέρμα.
3. Για να βελτιώσετε τη γεύση, οι πλυμένοι φλοιοί κρεμμυδιών και ο χυμός λεμονιού προστίθενται στο βραστό νερό κατά το μαγείρεμα.
4. Εάν το κομμάτι εργασίας είναι φτιαγμένο με δημητριακά, πρέπει να μαγειρευτεί έως ότου μαγειρευτεί στο μισό.
5. Είναι καλύτερα να κόβετε τα λαχανικά σε λωρίδες και να τρίβετε τα καρότα σε ειδικό τρίφτη.
6. Η σαλάτα συχνά συμπληρώνεται με ντομάτα και τοματοπολτό. Με ζυμαρικά, αυτή είναι μια εύκολη προετοιμασία · με ντομάτες, το πιάτο έχει καλύτερη γεύση.
7. Ο χρόνος αποθήκευσης εξαρτάται από την καθαριότητα των τροφίμων, των βάζων και των καπακιών.

Κλασική συνταγή για σαλάτα σκουμπριού με λαχανικά για το χειμώνα

Μία από τις καλύτερες συνταγές για σαλάτα ψαριού με σκουμπρί για το χειμώνα:

• φιλέτο - 500 g;
• κρεμμύδι, καρότο - 1 τεμ.
• ντομάτες - 400 g;
• αλάτι - 20 g;
• μπαχάρι - διάφορα κομμάτια?
• Δάφνη;
• κοκκοποιημένη ζάχαρη - 50 g;
• λάδι λεμονιού και χυμό - 50 ml το καθένα.

Βήματα μαγειρέματος

1. Τα ριζικά λαχανικά πλένονται και καθαρίζονται. Το κρεμμύδι κόβεται σε κύβους, τα καρότα κόβονται σε λωρίδες.
2. Οι ντομάτες λεύκανται, ξεφλουδίζονται και πολτοποιούνται.
3. Το φιλέτο βράζει για μισή ώρα και αφήνεται να κρυώσει.
4. Ανακατέψτε τα πάντα, προσθέστε μπαχαρικά, αλάτι, ζάχαρη και βούτυρο και μαγειρέψτε για περίπου μισή ώρα.
5. Το φιλέτο κόβεται σε επιμήκη κομμάτια και συνδυάζεται με λαχανικά. Η μάζα ψαριού και λαχανικών βράζεται για 15 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε χυμό λεμονιού.
6. Ένα ζεστό σνακ συσκευάζεται σε καθαρά δοχεία, τυλίγεται και αφήνεται να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.

Σκουμπρί για το χειμώνα με λαχανικά και ρύζι

Το ορεκτικό σκουμπριού για το χειμώνα με την προσθήκη ρυζιού, που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, αποδεικνύεται πολύ θρεπτικό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ξεχωριστό πιάτο.

Απαιτούμενα συστατικά:

• φιλέτο - 1,5 kg
• ρύζι - 300 g;
• ντομάτες - 1,5 κιλά
• λάδι τηγανίσματος - 20 ml.
• ξύδι - 50 ml.
• καρότα και κρεμμύδια - 300 g το καθένα.
• γλυκό πιπέρι - 700 g;
• αλάτι, μπαχαρικά - για γεύση.

Μέθοδος εκτέλεσης συνταγής:

1. Το ρύζι βράζεται μέχρι να μαγειρευτεί στο μισό.
2. Το φιλέτο βράζεται με μπαχαρικά για περίπου μισή ώρα.
3. Τα λαχανικά πλένονται και κόβονται: κρεμμύδι - σε κύβους, πιπεριές και καρότα - σε λωρίδες.
4. Οι ντομάτες ψιλοκομμένες και βράζονται.
5. Το ψυγμένο φιλέτο κόβεται σε κομμάτια και αποστέλλεται στις ντομάτες.
6. Τα ριζικά λαχανικά τηγανίζονται μέχρι να μαλακώσουν και προστίθενται στο ψάρι και μαγειρεύονται για 10-15 λεπτά.
7. Προσθέστε ρύζι, μπαχαρικά, ξύδι, αλάτι, μειώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε για λίγα ακόμη λεπτά.
8. Η ζεστή σαλάτα απλώνεται σε βάζα και αποθηκεύεται σε δροσερό δωμάτιο.

Σκουμπρί σαλάτα για το χειμώνα με λαχανικά και παντζάρια

Συνταγή για ένα γρήγορο σνακ για το χειμώνα με σκουμπρί και λαχανικά. Απαιτούμενα συστατικά:

• φιλέτο - 1 κιλό
• τεύτλα - 3 τεμ .;
• καρότα - 700 g;
• κρεμμύδια - 300 g;
• ντομάτες - 1,5 κιλά
• λάδι - ½ κουταλιά της σούπας .;
• ξίδι μηλίτη μήλου - 50 ml.
• αλάτι - 20 g;
• σπόροι μουστάρδας, μπαχάρι - για γεύση.

Βήματα μαγειρέματος

1. Τα λαχανικά ρίζας ξεφλουδίζονται και τρίβονται με μικρές λωρίδες.
2. Τα κρεμμύδια τεμαχίζονται σε μικρούς κύβους και τηγανίζονται μέχρι να ροδίσουν, τα καρότα προστίθενται και τηγανίζονται μέχρι να μαλακώσουν.
3. Οι ντομάτες είναι ψιλοκομμένες.
4. Τα τεύτλα, οι ντομάτες, το αλάτι και 25 ml ξιδιού προστίθενται στη μάζα του κρεμμυδιού, ανακατεύονται και χύνονται με πουρέ ντομάτας.
5. Προσθέστε βραστό σκουμπρί, κομμένο σε μεσαία κομμάτια.
6. Μειώστε τη θερμότητα και σβήστε με κλειστό καπάκι για περίπου 1 ώρα. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε μπαχαρικά και 25 ml ξύδι.
7. Το τελικό πιάτο τοποθετείται σε δοχεία και, μετά την ψύξη, αποθηκεύεται.

Σκουμπρί σαλάτα με ντομάτες για το χειμώνα

Δεν απαιτείται μεγάλη ικανότητα για την προετοιμασία αυτής της συνταγής. Με λίγη προσπάθεια, μπορείτε να πάρετε ένα νόστιμο και γευστικό σνακ.

Απαιτούμενα συστατικά:

• φιλέτο - 0,5 kg;
• ντομάτες - 300 g;
• κρεμμύδι και καρότο - 1 τεμ.
• λάδι - 250 ml;
• αλάτι - 60 g.

Βήματα μαγειρέματος:

1. Τα φιλέτα πλένονται και κόβονται. Μαγειρέψτε για 20-30 λεπτά.
2. Ενώ κρυώνει, προετοιμάστε τα λαχανικά.
3. Καθαρίζονται και τρίβονται.
4. Οι ντομάτες είναι λευκασμένες και ψιλοκομμένες.
5. Το λάδι χύνεται σε μια κατσαρόλα, τα λαχανικά διπλώνονται και μαγειρεύονται για ένα τέταρτο της ώρας.
6. Βάζουμε το ψάρι, το αλάτι και το αφήνουμε να ψηθεί για άλλα 10 λεπτά.
7. Ένα ζεστό σνακ τοποθετείται σε δοχεία.

Σκουμπρί μαγειρεμένο με λαχανικά για το χειμώνα

Βρασμένη σαλάτα ψαριού σκουμπριού για το χειμώνα, παρασκευασμένη σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, παρασκευάζεται πολύ γρήγορα και ακόμη και μια νεαρή νοικοκυρά μπορεί να το χειριστεί.

Απαιτούμενα συστατικά:

• ψάρι - 2 κιλά
• καρότα, πιπεριές και κρεμμύδια - 1 κιλό το καθένα.
• τεύτλα - 2 τεμ .;
• ντομάτες - 3 κιλά
• λάδι - 250 ml;
• ζάχαρη - 200 g;
• αλάτι - 30 g;
• ξίδι - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Τεχνική εκτέλεσης:

1. Τα ριζικά λαχανικά τρίβονται και τηγανίζονται μέχρι να μαλακώσουν. Ρίχνουμε αλάτι και ζάχαρη.
2. Οι πιπεριές και οι ντομάτες τεμαχίζονται και στοιβάζονται με λαχανικά. Όλα αναμιγνύονται και μαγειρεύονται για 5-10 λεπτά.
3. Το σκουμπρί κόβεται, προστίθεται σε λαχανικά και μαγειρεύεται κάτω από κλειστό καπάκι για περίπου μισή ώρα.
4. Στο τέλος του μαγειρέματος, ρίχνουμε το ξύδι και το βάζουμε σε βάζα.
5. Μετά την ψύξη, το σνακ αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Σαλάτα για το χειμώνα με σκουμπρί και κριθάρι

Το κριθάρι δίνει καλή γεύση σε χαμηλό κόστος.

Απαιτούμενα συστατικά:

• φιλέτο - 1 κιλό
• ντομάτες - 700 g;
• μαργαριτάρι κριθάρι - 150 g;
• κρεμμύδια και καρότα - 200 g το καθένα.
• λάδι - ½ κουταλιά της σούπας .;
• αλάτι - 20 g;
• ζάχαρη - 50 g;
• ξίδι - 50 ml.

Οδηγίες βήμα προς βήμα συνταγής:

1. Τα πλιγούρια πλένονται και εμποτίζονται όλη τη νύχτα.
2. Τα ριζικά λαχανικά ψιλοκομμένα, τηγανίζονται και τοποθετούνται σε κατσαρόλες για το μαγείρεμα.
3. Οι ντομάτες ψιλοκομμένες και προστίθενται στα λαχανικά.
4. Ρίχνουμε το κριθάρι, βάζουμε το ψάρι στην κορυφή, κόβουμε σε κομμάτια και μαγειρεύουμε μέχρι να μαγειρευτούν πλήρως τα δημητριακά.Στο τέλος, ρίξτε ξύδι.
5. Το ζεστό ορεκτικό χύνεται σε βάζα.

Συνταγή σαμπάνιας σκουμπριού και μελιτζάνας για το χειμώνα

Η συνταγή για ένα ορεκτικό σκουμπριού με λαχανικά για το χειμώνα είναι εύκολη στην προετοιμασία και δεν απαιτεί πολλή προσπάθεια και χρόνο.

Απαιτούμενα συστατικά:

• ψάρι - 2 κιλά
• καρότα και μελιτζάνες - 1,5 kg
• κρεμμύδια - 1 κιλό
• πάστα ντομάτας - 200 g;
• κοκκοποιημένη ζάχαρη - Art. μεγάλο. με διαφάνεια
• αλάτι - 40 g;
• ξίδι - 20 ml.

Οδηγίες βήμα προς βήμα συνταγής:

1. Το φιλέτο κόβεται και βράζεται.
2. Οι μελιτζάνες κόβονται και εμποτίζονται για 20 λεπτά για να απομακρυνθεί η πικρία.
3. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και τα καρότα.
4. Τα πάντα τοποθετούνται σε μια κατσαρόλα, προστίθενται πάστα τομάτας, αλάτι, ζάχαρη και βράζονται για μισή ώρα.
5. Βάλτε κομμάτια ψαριού, ξύδι και αφήστε το στη φωτιά για άλλα 5 λεπτά.
6. Τοποθετούνται σε δοχεία και αποθηκεύονται για αποθήκευση.

Σκουμπρί σαλάτα με λαχανικά για το χειμώνα: μια συνταγή με πάστα ντομάτας

Η πάστα τομάτας είναι ένα αναντικατάστατο προϊόν που χρησιμοποιείται για την παρασκευή πολλών πιάτων.

Απαιτούμενα συστατικά:

• ψάρι - 0,5 κιλά
• κρεμμύδια και καρότα - 1 τεμ.
• πάστα ντομάτας - 150 g;
• λάδι - 200 ml.
• αλάτι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Βήμα προς βήμα οδηγίες:

1. Το ψάρι ξεφλουδίζεται, κόβεται και βράζεται για μισή ώρα.
2. Τα ριζικά λαχανικά ψιλοκομμένα και μαγειρεύονται με τοματοπολτό για ένα τέταρτο της ώρας. Αλάτι, προσθέτουμε φιλέτα και μαγειρεύουμε για άλλα 10 λεπτά.
3. Τα ζεστά ορεκτικά συσκευάζονται σε κουτιά και αποθηκεύονται για αποθήκευση.

Συνταγή σαλάτας με σκουμπρί, κρεμμύδια και καρότα για το χειμώνα

Το πιάτο που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή αποδεικνύεται πολύ νόστιμο.

Απαιτούμενα συστατικά:

• ψάρι - 700 g;
• κρεμμύδια - 200 g;
• καρότα - 2 τεμ .;
• μπαχάρι - 10 μπιζέλια
• λάδι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Εκπλήρωση συνταγής:

1. Το ψάρι κόβεται σε φέτες και βράζεται για περίπου μισή ώρα.
2. Τα ριζικά λαχανικά ξεφλουδίζονται και ψιλοκομμένα σε λεπτές λωρίδες. Βάλτε σε μια κατσαρόλα, προσθέστε μπαχαρικά, αλάτι, λάδι και στιφάδο για ένα τέταρτο της ώρας.
3. Τα ψάρια απλώνονται σε ένα βάζο, τα λαχανικά τοποθετούνται στην κορυφή και τυλίγονται.

Σκουμπρί για το χειμώνα σε ένα βάζο με λαχανικά και ντομάτα

Το πιάτο που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτήν τη συνταγή θα είναι διακόσμηση του εορταστικού τραπεζιού και θα γίνει ένα ιδανικό σνακ για απροσδόκητους επισκέπτες.

Απαιτούμενα συστατικά:

• φιλέτο - 700 g;
• κρεμμύδι - 1 τεμ.
• καρότα - 2 τεμ .;
• πάστα ντομάτας - 4 κουταλιές της σούπας. Λ.;
• μπαχάρι - 10 τεμ.
• λάδι - 2 κουταλιές της σούπας. Λ.;
• Δάφνη.

Βήμα προς βήμα εκτέλεση της συνταγής:

1. Τα φιλέτα πλένονται και κόβονται.
2. Οι ρίζες ξεφλουδίζονται και τεμαχίζονται σε μικρές λωρίδες.
3. Τα ψάρια, τα μπαχαρικά και τα λαχανικά τοποθετούνται σε στρώματα σε έτοιμα βάζα.
4. Βράζουμε νερό, προσθέτουμε αλάτι και τοματοπολτό.
5. Ένα μικρό λάδι χύνεται σε κάθε βάζο και χύνεται με βραστό νερό.
6. Γυρίστε γρήγορα, περιστρέψτε και καλύψτε με μια κουβέρτα. Αφήστε το για μια νύχτα. Το σνακ αποθηκεύεται σε σκοτεινό μέρος.

Νόστιμο ορεκτικό για το χειμώνα με σκουμπρί και μπαχαρικά

Η προετοιμασία λαχανικών με σκουμπρί για το χειμώνα διαφοροποιεί το καθημερινό μενού. Και τα πράσινα με το χρώμα και το άρωμά τους θα σας θυμίσουν το καλοκαίρι.

Απαιτούμενα συστατικά:

• φιλέτο - 0,5 kg;
• ντομάτες - 0,25 kg
• κρεμμύδι - 1 τεμ.
• μαϊντανός - 1 μάτσο
• λάδι - 1 κουταλιά της σούπας .;
• αλάτι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Προετοιμασία συνταγής:

1. Το βρασμένο φιλέτο κόβεται σε κομμάτια.
2. Τοποθετήστε τις ψιλοκομμένες ντομάτες και το κρεμμύδι σε μια κατσαρόλα, προσθέστε ψιλοκομμένα βότανα, αλάτι, λάδι και στιφάδο, ανακατεύοντας συνεχώς για 25-30 λεπτά.
3. Το τελικό πιάτο τοποθετείται σε βάζα και φυλάσσεται για αποθήκευση.

Σκουμπρί για το χειμώνα σε βάζα σε χύτρα πίεσης

Το μαγείρεμα σε ένα τηγάνι είναι πολύ βολικό και γρήγορο. Για ένα βάζο 500 g θα χρειαστείτε:

• φιλέτο - 300 g;
• λάδι - 1 κουταλιά της σούπας. Λ.;
• μπαχάρι - 5 μπιζέλια
• αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού;
• Δάφνη.

Εκτέλεση:

1. Το ψάρι κόβεται και τοποθετείται σε ένα βάζο.
2. Τοποθετούνται μπαχαρικά, αλάτι και χύνονται με φυτικό λάδι.
3. Σφίξτε με καπάκια. Καλύψτε το κάτω μέρος της κατσαρόλας με μια πετσέτα, βάλτε το βάζο και ρίξτε 250 ml νερό.
4. Μαγειρέψτε σε κατάσταση σιγοβράσης για 2 ώρες.

Χειμερινή σαλάτα με σκουμπρί και λαχανικά στο φούρνο

Η συνταγή για σαλάτα λαχανικών με σκουμπρί για το χειμώνα, μαγειρεμένη στο φούρνο, αποδεικνύεται νόστιμη και θρεπτική.

Απαιτούμενα συστατικά:

• ψάρι - 2 τεμ .;
• λάδι - 2 κουταλιές της σούπας. Λ.;
• καρότα και κρεμμύδια - 1 τεμ.
• αλάτι - 2 κουταλιές της σούπας
• πιπέρι και δάφνη για γεύση.

Τεχνική εκτέλεσης:

1. Το ψάρι πλένεται και κόβεται σε μικρά κομμάτια.
2. Τα ριζικά λαχανικά κόβονται σε λωρίδες και συνδυάζονται με ψάρια.
3. Μπαχαρικά και ψάρια και λαχανικά μάζα τοποθετούνται σε αποστειρωμένα βάζα.
4. Ρίξτε κρύο βραστό νερό, ρίξτε λάδι και καλύψτε με καπάκια.
5. Τα βάζα τοποθετούνται στο φούρνο, η θερμοκρασία ρυθμίζεται στους 150 βαθμούς και μαγειρεύεται για περίπου μία ώρα.

Σαλάτα λαχανικών για το χειμώνα με σκουμπρί, κόλιανδρο και σπόρους μουστάρδας

Ένα ορεκτικό που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή αποδεικνύεται νόστιμο και αρωματικό.

Απαιτούμενα συστατικά:

• φιλέτο - 1 κιλό
• καρότα - 700 g;
• ντομάτες - 1200 g;
• λάδι - ½ κουταλιά της σούπας .;
• σπόροι μουστάρδας και κόλιανδρο - 1 κουταλάκι του γλυκού
• αλάτι - 2 κουταλιές της σούπας

Τεχνική συνταγής:

1. Οι ντομάτες λεύκανται, ψιλοκομίζονται και βράζονται για 5 λεπτά.
2. Τα ριζικά λαχανικά κόβονται σε λωρίδες, τηγανίζονται και προστίθενται σε πουρέ ντομάτας.
3. Τα φιλέτα πλένονται, κόβονται σε κομμάτια και αποστέλλονται σε λαχανικά. Προστίθενται μπαχαρικά, λάδι και αλάτι.
4. Το ορεκτικό μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά, με κλειστό καπάκι για 1,5 ώρα. Στο τέλος του μαγειρέματος, ρίξτε ξύδι.
5. Το ζεστό πιάτο χύνεται σε βάζα και αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Πικάντικο ορεκτικό για το χειμώνα από σκουμπρί και λαχανικά

Οι λάτρεις της ασιατικής κουζίνας θα λατρέψουν αυτήν τη συνταγή για χειμερινή σαλάτα σκουμπριού. Είναι καλύτερα να ζεσταίνετε το πιάτο πριν το σερβίρετε.

Απαιτούμενα συστατικά:

• ψάρι - 0,5 κιλά
• καρότα - 300 g;
• τσίλι - 3 τεμ .;
• γλυκό πιπέρι - 300 g;
• αλάτι - 60 g;
• λάδι - 1 κουταλιά της σούπας.

Βήμα προς βήμα οδηγίες:

1. Το ψάρι αποψύχεται, ξεφλουδίζεται από τα εντόσθια και κόβεται σε μικρά κομμάτια. βράζουμε για 25-30 λεπτά.
2. Κόψτε τα καρότα και τις πιπεριές σε λωρίδες, κόψτε το τσίλι.
3. Βάζουν τα πάντα σε ένα δοχείο, προσθέτουν αλάτι, λάδι και στιφάδο για 20 λεπτά.
4. Το τελικό σνακ τυλίγεται σε καθαρά βάζα και αποθηκεύεται.

Πώς να μαγειρέψετε σκουμπρί με λαχανικά για το χειμώνα σε μια αργή κουζίνα

Μια σαλάτα μαγειρεμένη σε αργή κουζίνα αποδεικνύεται νόστιμη και τρυφερή.

Απαιτούμενα συστατικά:

• ψάρι - 1 τεμ.
• καρότα και κρεμμύδια - 1 τεμ.
• πάστα ντομάτας - 1 κουταλιά της σούπας Λ.;
• ζάχαρη - 1 κουταλάκι του γλυκού;
• λάδι - 1 κουταλιά της σούπας. Λ.;
• αλάτι, πιπέρι - για γεύση
• Δάφνη.

Βήμα προς βήμα οδηγίες:

1. Το ψάρι πλένεται, ξεφλουδίζεται και κόβεται σε μικρά κομμάτια. Αλάτι, πιπέρι και αφήστε το να τουρσί.
2. Τα ριζικά λαχανικά ξεφλουδίζονται και κόβονται: κρεμμύδια - σε μισούς δακτυλίους, καρότα σε λεπτές λωρίδες.
3. Το λάδι χύνεται στο μπολ με πολλές σούπες, τα λαχανικά απλώνονται και τα σοτάρουμε για 10 λεπτά στη λειτουργία Fry.
4. Μετά από 7 λεπτά, ρίξτε 250 ml ζεστού νερού και συνεχίστε να σιγοβράζει μέχρι να αφαιρεθεί εντελώς η υγρασία.
5. Το ψάρι απλώνεται στη φυτική μάζα.
6. Τοματοπολτός, η ζάχαρη αραιώνεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και χύνεται σε ένα πιάτο μαγειρέματος.
7. Κλείστε το καπάκι και αφήστε στη λειτουργία "Σβήσιμο" για 20 λεπτά.
8. Στο τέλος του μαγειρέματος, το καπάκι ανοίγει, η σαλάτα μεταφέρεται σε καθαρά βάζα, τυλίγεται με καπάκια και, μετά την ψύξη, τοποθετείται στο ψυγείο.

Πώς να φτιάξετε μια σαλάτα για το χειμώνα:

Κανόνες αποθήκευσης για σαλάτες με σκουμπρί

Είναι καλύτερα να αποθηκεύετε σαλάτα παρασκευασμένη για το χειμώνα στο ψυγείο, καθώς σε θερμοκρασία δωματίου υπάρχει πιθανότητα αλλοίωσης κονσερβοποιημένων τροφίμων. Για ευκολία και εξοικονόμηση χώρου, το σνακ χύνεται σε δοχεία λίτρων.

Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας κατά το μαγείρεμα, πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο καθαρά τρόφιμα χωρίς σήψη και ζημιά. Κατά την επιλογή των ψαριών, προτιμάτε τα φρέσκα, αλλά αν αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε να αγοράσετε φρέσκα κατεψυγμένα. Δεν μπορεί να αποψυχθεί στο φούρνο μικροκυμάτων · πρέπει να φτάσει μόνη της στην επιθυμητή θερμοκρασία.

συμπέρασμα

Έχοντας προετοιμάσει τουλάχιστον μία φορά μια σαλάτα με σκουμπρί για το χειμώνα σύμφωνα με την επιλεγμένη συνταγή, μπορείτε να εγκαταλείψετε εντελώς την αγορά κονσερβοποιημένων τροφίμων. Δεδομένου ότι ένα αυτο-φτιαγμένο σνακ είναι πολύ πιο νόστιμο και πιο υγιεινό, και τα μεταχειρισμένα προϊόντα είναι πιο φρέσκα και υψηλής ποιότητας. Όρεξη και να είσαι υγιής.

Προτεινόμενες καταχωρήσεις

Σκουμπρί σε αυτόκλειστο: 4 συνταγές

Κονσερβοποιημένα ψάρια για το χειμώνα στο σπίτι

Κονσερβοποιημένο σκουμπρί με λαχανικά για το χειμώνα: 20 συνταγές

Χαβιάρι κολοκυθιών με μήλα

Κολοκυθάκια για το χειμώνα: συνταγές

Κλασικό ντομάτα adjika

Αποστείρωση καλυμμάτων: με ελαστικές ταινίες, νάιλον, πλαστικό, βίδα

Χαβιάρι παντζαριών: 17 νόστιμες συνταγές

Χυμός κερασιού - συνταγές για το χειμώνα