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Récolter du céleri en feuilles pour l'hiver avec une abondance de légumes verts sur les étagères toute l'année est tout à fait justifié. Il est difficile de ne pas être d'accord sur le fait que tous les légumes, fruits, baies et herbes goûtés hors saison n'ont laissé aucun délice. De plus, la présence de vitamines et de nutriments en eux est douteuse. Il est tout à fait naturel que chaque femme au foyer veuille choyer sa famille toujours uniquement avec des cultures utiles et cultivées par elle-même.
Avantages des feuilles de céleri
Le céleri à feuilles vertes est un réservoir de vitamines et de minéraux. La plante est dotée de la propriété unique d'inhiber le processus de vieillissement. Dans le pouvoir des verts parfumés pour restaurer l'équilibre eau-sel, ce qui est précieux pour les personnes en âge.
Les personnes ayant un état psycho-émotionnel instable devraient absolument inclure les feuilles de céleri dans leur alimentation, faire le plein de préparations, car elles ont un effet positif sur l'état du système nerveux. Manger la plante en grande quantité normalise la glycémie.
La variété juteuse à feuilles est riche en:
- carotène;
- asparagine;
- l'acide nicotinique;
- tyrosine;
- huiles essentielles;
- micro-éléments;
- vitamines: A, B, K, E, C;
- minéraux: potassium, phosphore, calcium, magnésium, manganèse, zinc, fer.
L'utilisation périodique de céleri en feuilles dans les salades, les premier et deuxième plats contribue à la manifestation des propriétés suivantes de la plante:
- antiseptique;
- Tonique;
- augmente la concentration d'hémoglobine dans le sang;
- laxatif;
- stimule l'appétit, améliore la digestion;
- immunostimulant;
- améliore la circulation sanguine;
- antioxydant;
- renforce les parois vasculaires;
- régénérant;
- élimine les manifestations allergiques;
- rétablit la pression artérielle, est précieux dans l'hypertension.
Il est à noter que pour les hommes, une plante à feuilles est précieuse, car elle contient de l'androstérone, une hormone mâle qui améliore la puissance. Pour les femmes, les feuilles de céleri sont appréciées pour leurs fibres alimentaires, qui aident à brûler les graisses. Avec une tendance à l'œdème, la plante doit être incluse dans le régime alimentaire, car le composant naturel élimine l'excès de liquide, aide à soulager les crampes pendant les règles douloureuses.
Règles de base pour la récolte des feuilles de céleri pour l'hiver
Il est important non seulement de cultiver des lits verts. Il convient également de garder à l'esprit que pour que la plante accumule le maximum de substances précieuses dans la racine, la tige et les feuilles, la récolte doit commencer avant la floraison.
Le céleri fleurit plus près de la mi-août et devrait être à temps pour la récolte à la fin juin, au début du troisième mois d'été. C'est à ce moment que la culture est considérée comme mature et qu'une énergie précieuse n'est pas dépensée pour la floraison.
Vous pouvez continuer à acheter des grappes de céleri juteux dans les rayons des supermarchés, mais il faut garder à l'esprit qu'ils sont cultivés de manière anormale, avec l'introduction d'engrais et d'autres produits chimiques pour la croissance et ne seront pas bénéfiques. De plus, ceux qui aiment consommer la plante en grande quantité peuvent provoquer des réactions indésirables du corps.
Comment conserver les feuilles de céleri pour l'hiver
Le céleri à feuilles peut être conservé pour l'hiver sans trop d'effort.L'ajout d'un produit aux aliments sature tout plat de vitamines et de micro-éléments. Pour vous approvisionner en hiver, utilisez l'une des méthodes proposées et, si vous souhaitez diversifier l'alimentation, d'un seul coup.
Méthodes d'approvisionnement:
- Séchage.
- Gelé.
- Salage à sec.
- Stockage sans aucune manipulation.
Chaque hôtesse choisira sa méthode préférée.
Séchage du céleri en feuilles
Il n'est pas nécessaire d'inventer quelque chose pour sécher la récolte. La partie verte coupée est lavée, séchée et hachée.
Des fragments de plantes séchées sont versés dans un sac en tissu ou un récipient en verre. Ainsi, la récolte du céleri préserve les vitamines et les éthers.
Vous pouvez également sécher en grappes. Pour cela, la couronne coupée est lavée, les fragments endommagés sont retirés et attachés. Suspendu dans une pièce sèche avec une bonne circulation d'air. Alternativement, vous pouvez sécher l'herbe étalée sur la table. Étant donné que le processus est long, il est recommandé de couvrir les verts avec de la gaze.
Comment congeler du céleri en feuilles pour l'hiver
Aujourd'hui, les gens s'éloignent de plus en plus de la conservation, préférant les méthodes naturelles de récolte. La congélation est un moyen simple et populaire de stocker les récoltes jusqu'à la récolte. Dans ce cas, l'algorithme d'actions suivant est conservé:
- les feuilles vertes sont lavées, les feuilles de mauvaises herbes sont sélectionnées;
- laissez l'eau s'écouler;
- écrasé;
- placé dans des moules à glace;
- remplir d'eau;
- exposés à de basses températures.
Un tel cube ajoutera une touche printanière pendant la dure saison froide.
Vous pouvez également congeler le céleri pour l'hiver. Pour ce faire, vous devez procéder comme suit:
- ils trient les verts, enlèvent les feuilles gâtées;
- vous pouvez combiner plusieurs types de plantes;
- laver tous les ingrédients, laisser l'eau s'écouler, sécher un peu;
- l'aneth, le persil, le céleri sont finement hachés;
- dispersés dans des contenants ou des sacs en plastique.
- stocké au congélateur.
S'il n'est pas recongelé après la décongélation, le produit peut servir jusqu'à la prochaine récolte, saturant de vitamines et de minéraux.
Comment préparer du céleri à feuilles pour l'hiver
Vous pouvez faire preuve d'imagination et appliquer d'autres méthodes de récolte de céleri à feuilles vertes fraîches en hiver sans perdre les composants bénéfiques de la plante. Il n'y a pas de parties inutiles dans l'usine. Le céleri peut être ajouté aux repas prêts à manger et peut être utilisé seul comme aliment sain. Le céleri en feuilles et les recettes pour sa préparation pour l'hiver sont aujourd'hui demandés, car il est une source de composants naturels précieux.
Feuilles de céleri marinées pour l'hiver
Les parties vertes marinées de céleri à feuilles se marient bien avec les légumes, parfois elles sont combinées avec des fruits et des baies.
Pour préparer du céleri à feuilles pour l'hiver, selon la recette, vous aurez besoin de:
- céleri à feuilles - 1 kg;
- gousses d'ail - 10 pièces;
- feuilles de laurier - 4 pièces;
- grains de poivre - 8 pièces.
Pour la marinade, prenez:
- eau - un litre et demi;
- vinaigre 9% - 400 ml;
- sel - 100 g;
- sucre - 100 g.
Il est important de suivre la séquence des actions.
La masse verte de céleri est lavée et triée. L'ail et les feuilles de laurier sont placés au fond d'un pot stérilisé. Les fragments coupés de céleri en feuille sont bien tassés sur le dessus. Les récipients sont versés avec de la marinade chaude, stérilisés pendant 25 minutes. Rouler hermétiquement.
Assaisonnement au céleri en feuilles
L'assaisonnement au céleri épicé est utilisé comme sauce pour les plats de viande, comme vinaigrette dans les soupes ou comme plat indépendant.
Pour cuisiner, vous aurez besoin de:
- parties vertes d'une plante à feuilles - 500 g;
- feuilles de persil vert - 500 g;
- ail - 500 g;
- poivre bulgare - 1 kg;
- piment fort - 1 gousse;
- pâte de tomate - 500 g;
- sel - 140 g;
- sucre - 150 g;
- huile végétale - 150 g.
L'algorithme d'actions est le suivant: tous les ingrédients sont passés dans un hachoir à viande, mélangés jusqu'à ce qu'ils soient lisses, la pièce est fermée avec des couvercles en plastique étanches. Conserver dans une cave froide à 5 degrés.Le produit fini à la sortie est des bidons de trois litres ou 6 bidons d'un demi-litre.
Céleri en feuilles salées séchées pour l'hiver
Le salage à sec peut être utilisé pour conserver de grandes quantités de céleri à feuilles. Le produit est utilisé comme additif aromatisant dans divers plats. Il est important de considérer qu'une grande quantité de sel est utilisée pour obtenir le résultat final.
Pour cuisiner, vous aurez besoin de:
- céleri à feuilles vertes - 1 kg;
- sel - 250 g.
Les verts sont prélavés et séchés, broyés, mélangés pour obtenir une masse homogène et placés dans des bocaux. Lorsque du liquide apparaît au-dessus de la surface de l'herbe densément pliée, les conteneurs sont scellés. La pièce est stockée dans un endroit frais, sans accès à la lumière.
Garder les feuilles de céleri vert fraîches
Ceux qui préfèrent se faire dorloter avec des bouquets de céleri frais toute l'année déterrent la plante avec la racine à l'automne. Dans le sous-sol en terre, il est enterré. Vous pouvez également couper la couronne de la racine, sécher les pétioles, l'envelopper dans du papier d'aluminium, la placer sur une étagère du réfrigérateur à une température de +1.
Suivant des recommandations simples, les légumes verts sont conservés jusqu'au printemps.
Périodes de stockage
Tout le monde n'a pas la possibilité de cultiver des légumes verts dans leurs lits. Lors de l'achat de céleri, faites attention aux nuances suivantes:
- si vous appuyez sur la tige avec votre doigt, l'acheteur ressent de la fermeté, le céleri frais n'est pas pressé;
- si vous faites attention au produit en feuilles, les feuilles fraîches sont dures et lisses;
- en tapotant sur les tiges avant d'acheter, vous pouvez savoir si la plante est comestible, les tiges vides sont inutilisables.
Le céleri de bonne qualité doit avoir une couleur verte intense, sans aucun signe de jaunissement sur les feuilles. Il est à noter que les lots achetés dans les étagères des magasins dureront plusieurs jours et dans un réfrigérateur - pendant une décennie.
Une plante correctement séchée a une belle couleur verdâtre, une odeur intense et peut être stockée dans une pièce sèche jusqu'à la prochaine récolte.
Le céleri mariné, soumis à tous les processus technologiques, est conservé jusqu'à deux ans à une température ne dépassant pas +6 degrés.
Les racines creusées dans la cave conservent leur verdure pendant deux mois. Dans de nouveaux sacs secs en polyéthylène, à 0 - +10 degrés, les feuilles vertes stockent un peu plus d'un bloc sans dommage. Au réfrigérateur et à une température de +5 - la variété de feuilles peut rester jusqu'à six mois.
Conclusion
La récolte du céleri en feuilles pour l'hiver devrait devenir un rituel obligatoire dans la vie de chaque femme au foyer. Les feuilles de céleri ont une odeur intense. Ils le traitent différemment, mais il existe des plats sans l'utilisation de feuilles parfumées, qui ne se révèlent pas pleinement. Manger un peu de cette plante par jour peut renforcer considérablement les fonctions de barrière du corps, et chaque femme s'efforce pour cela, en prenant soin de la famille. En plus de ses qualités nutritionnelles précieuses, la feuille verte cicatrise bien les plaies, guérit les brûlures, restaure l'intégrité des tissus endommagés. Après avoir préparé une infusion à base de plante à feuilles, les gens nettoient le corps de l'accumulation de composés toxiques, de toxines, de radicaux libres.
