Teneur
La mousse de cassis est un plat de cuisine française qui est doux, moelleux et aéré. Un accent savoureux lui est donné par le jus ou la purée de cassis.
Au lieu du noir, vous pouvez utiliser des baies rouges ou tout autre produit avec un goût et un arôme forts. C'est la base du plat, deux autres ingrédients sont auxiliaires - des composants pour faire mousser et fixer la forme, édulcorant.
Propriétés utiles de la mousse de cassis
Le jus frais, avec un traitement thermique minimal, retient la vitamine C, qui est nécessaire pour la prévention et l'inhibition des processus inflammatoires dans le corps. De plus, la baie noire contient des vitamines B et P, qui sont particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle.
Le rouge contient également de la vitamine C, mais son principal avantage est qu'il contient des coumarines, qui empêchent la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins.
Recettes de mousse de cassis
L'art d'un spécialiste culinaire ne se manifeste pas dans un ensemble d'ingrédients exotiques, mais dans la capacité de préparer un plat exquis à partir des produits les plus courants. Un délicieux dessert se déguste avec plaisir, ce qui signifie qu'il apporte plus de bienfaits.
Mousse de cassis à la crème sure
La crème sure adoucit l'astringence et donne au plat une saveur traditionnelle russe. La vraie crème sure n'est pas vendue dans des sacs en plastique dans le magasin. La crème sure est "balayée" (retirée avec une cuillère) du lait entier naturel déposé au réfrigérateur. Ensuite, il est conservé jusqu'à une agréable acidité. Il n'a pas la teneur en matières grasses sucrées de la "crème" séparée, il a un goût velouté-délicat et il est ajouté exclusivement aux plats cuisinés. Et pour rehausser le goût classique, au lieu du sucre, vous devez utiliser du miel, de préférence du sarrasin, car son bouquet aromatique et aromatique se marie bien avec le cassis.
Ingrédients:
- un verre de cassis frais;
- deux oeufs;
- deux grandes cuillères de miel;
- un demi-verre de crème sure.
Actions étape par étape:
- Séparez les jaunes des protéines dans différents plats, battez.
- Placer dans un bain d'eau chaude et continuer à fouetter avec un fouet pendant environ 10 minutes jusqu'à ce que toute la masse se transforme en mousse.
- Transférer les plats avec les jaunes sur de la glace et, en continuant à battre, amener à refroidir. Laisser la vaisselle avec de la mousse au froid.
- Pressez le jus du cassis.
- Une partie du jus doit être ajoutée à la masse de refroidissement. Cela devrait être fait progressivement, sans arrêter le processus de fouettage. Les plats avec la masse résultante doivent être abaissés dans un seau de glace.
- Battre les blancs d'œufs au batteur jusqu'à ce qu'ils deviennent une mousse blanche solide.
- Sans arrêter de fouetter, transférez soigneusement la mousse protéinée dans le vrac, amenez-la à une consistance moelleuse et, en fermant bien le couvercle, mettez-la au réfrigérateur.
- Mélangez le jus de cassis restant, le miel et la crème sure dans un bol et mettez-le sur de la glace.
- Battre la sauce à la crème sure avec un fouet en y ajoutant progressivement le volume. Retirer la mousse au réfrigérateur pour "mûrir". Le temps de maintien est d'au moins 6 heures.
Mousse de groseille à la semoule
La semoule est très utile, mais peu de gens aiment la manger sous forme de bouillie. La mousse de cassis à la semoule est une excellente alternative.Pour la fabrication de la semoule, on utilise du blé dur, il est plus nutritif, ce qui signifie que le dessert se révélera non seulement savoureux, mais aussi satisfaisant.
Ingrédients:
- groseille rouge -500 g;
- deux cuillères à soupe de semoule;
- un verre et demi d'eau - vous pouvez augmenter ou diminuer le volume au goût, moins il y a d'eau, plus la bouillie est riche;
- deux grandes cuillères de sucre.
Actions étape par étape
- Pressez le jus des groseilles rouges.
- Versez les restes de baies pressés d'un tamis avec de l'eau froide, mettez le feu, portez à ébullition et faites bouillir pendant plusieurs minutes.
- Filtrer le bouillon, ajouter le sucre et mettre le feu. Faites bouillir le sirop liquide, en écumant périodiquement la mousse, versez la semoule en un mince filet. Lorsque le mélange épaissit, retirer du feu et fouetter jusqu'à refroidissement.
- Ajoutez progressivement le jus de groseille sans arrêter de fouetter. Vous pouvez utiliser un mélangeur pour créer une mousse moelleuse.
- Verser dans des moules et réfrigérer.
Vous pouvez servir une telle mousse avec un bouillon de miel.
Mousse de cassis à la crème
Il est possible d'utiliser de la crème du commerce dans la recette, mais il vaut mieux la préparer soi-même. Pour les préparer, vous devez acheter un pot de trois litres de lait naturel entier et le mettre au réfrigérateur pendant plusieurs heures. La crème déposée s'accumule dans la partie supérieure du pot - leur couleur est différente du reste du lait. Ils doivent être soigneusement égouttés dans un bol séparé, mais ils ne peuvent pas être conservés longtemps, même au réfrigérateur. Cette crème a un goût exquis.
Ingrédients:
- cassis - 500 g;
- Miel, à gouter;
- un verre de crème.
Actions étape par étape
- Écraser les cassis avec de la menthe fraîche et passer au tamis.
- Ajouter le miel à la masse en purée, mettre le feu et, en remuant, porter à ébullition, retirer immédiatement du feu.
- Laisser refroidir rapidement en plaçant les plats dans l'eau froide et en fouettant.
Il existe deux façons de décorer et de servir un repas.
- Mettre la crème sur la glace et battre.Dans un bol, mélanger la masse de cassis avec la crème, mais sans remuer, mais en couches. Le plat fini ressemble à un café avec un motif de crème fouettée.
- Mélanger la masse de cassis avec la crème, mettre de la glace et battre jusqu'à consistance lisse.
Mousse de groseille au yogourt
Le yaourt est nécessaire naturel, avec du levain vivant. Il peut être préparé à partir de lait entier, qui doit être évaporé par un tiers sur la cuisinière, refroidi, filtré sur une étamine et fermenté. Il s'épaissit en un jour. Vous pouvez acheter du yogourt naturel prêt à l'emploi.
Ingrédients:
- groseille rouge - 500 g;
- Miel, à gouter;
- un demi-verre de fromage cottage;
- un verre de yaourt "vivant".
Actions étape par étape
- Purée de raisins de Corinthe dans un mélangeur, frotter à travers un tamis.
- Ajouter le miel, mettre sur le feu et porter à ébullition, mais ne pas faire bouillir.
- Laisser refroidir rapidement en plaçant la vaisselle dans l'eau froide, battre.
- Ajouter le fromage cottage avec du yogourt à la masse et battre à nouveau.
- Mettez au froid pour épaissir.
Le plat s'avère savoureux et sain, à condition que le fromage cottage soit également utilisé naturel. Ce plat aide à lutter contre l'obésité, il est faible en calories et en même temps nutritif.
Mousse de cassis à l'agar-agar
L'agar-agar est un gélifiant naturel, il maintient la forme ensemble et n'interrompt pas les saveurs et les arômes délicats du plat. La consistance de ce plat est ferme, mais plus douce qu'avec la gélatine. La mousse avec de l'agar-agar peut prendre différentes formes en versant la masse dans des moules bouclés.
Vous pouvez utiliser des cassis surgelés dans cette recette.
Ingrédients:
- cassis -100 g;
- deux oeufs;
- deux cuillères à café d'agar-agar;
- un demi-verre de crème;
- sucre - 150 g;
- eau - 100 ml.
Actions étape par étape
- Fouettez les raisins de Corinthe décongelés dans un mélangeur avec les jaunes et la crème.
- Mettez la masse fouettée sur le feu et, en remuant, portez à ébullition, retirez du feu et laissez refroidir.
- Dissoudre l'agar-agar dans l'eau, mettre le feu, porter à ébullition, ajouter le sucre et cuire 2 minutes.
- Battez les blancs en mousse, ajoutez-y de l'agar-agar et battez à nouveau jusqu'à consistance lisse.
- Ajouter la masse de cassis et battre à nouveau.
- Verser dans des moules et réfrigérer.
Secouez la mousse des moules sur une assiette avant de servir.
Mousse de cassis à la gélatine
Ce plat nous est venu de la cuisine allemande, puisque les Français n'ajoutent pas de gélatine dans les mousses. Il est plus correct d'appeler ce plat de la gelée "fouettée".
Ingrédients:
- cassis - 500 g;
- un demi-verre de sucre;
- une cuillère à soupe de gélatine;
- un demi-verre d'eau;
- cannelle - sur la pointe d'un couteau.
Actions étape par étape
- Faites tremper la gélatine dans l'eau.
- Faites bouillir le sirop de sucre liquide, ajoutez-y de la gélatine imbibée et amenez le mélange à un état homogène.
- Presser le jus de cassis et ajouter au sirop de sucre.
- Filtrez la masse obtenue, mettez de la glace et battez avec un fouet jusqu'à ce que la mousse tombe.
- Verser la masse dans des moules et réfrigérer pour solidifier.
Vous pouvez garnir le plat fini de crème fouettée.
Teneur en calories de la mousse de cassis
La teneur en calories de la mousse de cassis est de 129 kcal pour 100 g, de rouge - 104 kcal. Les données pour les produits utilisés dans les recettes de mousse sont les suivantes (pour 100 g):
- crème - 292 kcal;
- crème sure - 214 kcal;
- gélatine - 350 kcal;
- agar-agar - 12 kcal;
- yaourt - 57 kcal;
- semoule - 328 kcal;
Sur la base de ces données, vous pouvez réduire indépendamment la teneur en calories de la mousse de cassis en utilisant de l'agar-agar au lieu de la gélatine, du miel au lieu du sucre, du yogourt au lieu de la crème sure.
Conclusion
La mousse de cassis donne à la table une allure festive. Il doit être servi dans un beau plat et ne pas manquer de fantaisie pour le décorer.
Vous pouvez faire un gâteau à partir de la mousse, en superposant tous les gâteaux ou en faire un assortiment - la mousse de cassis se marie bien avec le chocolat.
