Περιεχόμενο
- 1 Σύνθεση μούρων μαύρης σταφίδας
- 2 Τα οφέλη της μαύρης σταφίδας
- 3 Γιατί η μαύρη σταφίδα είναι χρήσιμη για το σώμα μιας γυναίκας
- 4 Είναι δυνατή η μαύρη σταφίδα με το θηλασμό
- 5 Διαβήτης τύπου φραγκοστάφυλου και τύπου 2
- 6 Η μαύρη σταφίδα αυξάνει ή μειώνει την αρτηριακή πίεση
- 7 Η μαύρη σταφίδα εξασθενεί ή ενισχύεται
- 8 Χρήση μαύρης σταφίδας
- 9 Πόσες θερμίδες είναι στη μαύρη σταφίδα
- 10 Αντενδείξεις για τη μαύρη σταφίδα
- 11 Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις σταφίδας
- 12 συμπέρασμα
Η μαύρη σταφίδα είναι ο ηγέτης στις καλλιέργειες μούρων όσον αφορά την περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ. Το μούρο λατρεύεται από πολλούς για την ιδιαίτερη ξινή του γεύση και το μοναδικό αναγνωρίσιμο άρωμά του. Οι ευεργετικές ιδιότητες της μαύρης σταφίδας και οι αντενδείξεις για χρήση είναι αλληλένδετες. Τα στοιχεία που περιέχει η σύνθεση του καρπού έχουν ενεργή επίδραση στο ανθρώπινο σώμα.
Σύνθεση μούρων μαύρης σταφίδας
Τα φρούτα περιέχουν οργανικά οξέα, βιταμίνες, μέταλλα, φυσικές πηκτίνες, φλαβονοειδή. Επιπλέον, περιέχουν πτητικές ενώσεις, καθώς και μοναδικά αιθέρια έλαια. Κάθε ομάδα στοιχείων είναι διαφορετική όσον αφορά τα οφέλη και τον τύπο των αποτελεσμάτων:
Βιταμίνες | Θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, πυριδοξίνη, φολικό και νιασίνη, βιταμίνη C. |
Μεταλλικά στοιχεία | Κάλιο, ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο, φώσφορος, χαλκός, μαγγάνιο. |
Οξέα | Λεμόνι, μήλο, παντοθενικό. |
Οι σταφίδες είναι πλούσιες σε πηκτίνες, φυτικές ίνες, γλυκοσίδες, τανίνες. Τα σάκχαρα αντιπροσωπεύονται από φρουκτόζη και γλυκόζη. Τα οφέλη για την υγεία ή οι κίνδυνοι ενός μούρου όπως η μαύρη σταφίδα λέγεται ότι βασίζονται σε ανάλυση των ιδιοτήτων της σύνθεσης. Η ιδιαιτερότητά του είναι οι μοναδικές αναλογίες ενώσεων που κάνουν τα μούρα ιδιαίτερα χρήσιμα.
Τα οφέλη της μαύρης σταφίδας
Μια χούφτα φρέσκα μαύρα μούρα μπορεί να καλύψει τη φυσική ανάγκη του σώματος για ασκορβικό οξύ.
Τα μικρά μαύρα γυαλιστερά φρούτα στις ιδιότητές τους είναι συγκρίσιμα με τη συσκευασία ενός συμπλέγματος βιταμινών, το οποίο περιέχει μια ποικιλία στοιχείων. Ταυτόχρονα, οι ειδικοί σημειώνουν ότι το δέρμα που περιβάλλει τον πολτό είναι ιδιαίτερα πολύτιμο ως στοιχείο πλούσιο σε μέταλλα. Η τακτική κατανάλωση μούρων έχει διαφορετικούς τύπους ευεργετικών αποτελεσμάτων:
- Λόγω της αυξημένης περιεκτικότητας σε ασκορβικό οξύ, οι καρποί γίνονται ένα εξαιρετικό αντιπυρετικό και διαφωρητικό.
- Το νερό που περιέχεται στον πολτό έχει ήπια διουρητική δράση.
- Τα οργανικά οξέα, τα αιθέρια έλαια και οι πτητικές ενώσεις προωθούν τη χαλάρωση και ηρεμούν το νευρικό σύστημα.
- Τα αντιοξειδωτικά στοιχεία ομαλοποιούν τη δραστηριότητα του καρδιακού μυός, αποτρέπουν τις διαδικασίες οξείδωσης μέσα στα αγγεία, διατηρώντας τη φυσική τους ελαστικότητα.
- Οι διαιτητικές ίνες και οι τανίνες βοηθούν στη βελτίωση της εντερικής δραστηριότητας, στην πρόκληση απαλλαγής από επιβλαβείς τοξίνες και στην προστασία των τοιχωμάτων του στομάχου από επιβλαβείς επιπτώσεις. Αυτές οι ιδιότητες της μαύρης σταφίδας καθορίζουν τα οφέλη για τα έντερα.
- Οι βιταμίνες με ανόργανα στοιχεία έχουν θετική επίδραση στην ενίσχυση του μυοσκελετικού συστήματος.
- Ένα από τα πιο πολύτιμα είναι η ιδιότητα των μούρων για την ενίσχυση των ανοσοποιητικών δυνάμεων του σώματος, η οποία συμβαίνει λόγω της ενεργού αφομοίωσης των βιταμινών και των μετάλλων.
Γιατί η μαύρη σταφίδα είναι χρήσιμη για το σώμα μιας γυναίκας
Εκτός από τις γενικές ιδιότητες, τα μούρα (υπό την προϋπόθεση ότι καταναλώνονται τακτικά) έχουν εξαιρετικά εξειδικευμένες επιρροές. Ένα από αυτά μπορεί να ονομαστεί η ποιότητα για τη μείωση των εκδηλώσεων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου στις γυναίκες. Αυτό οφείλεται στην ειδική επιρροή των αιθέριων ελαίων. Επιπλέον, τα φρούτα μειώνουν τους πονοκεφάλους τύπου ημικρανίας, οι οποίοι είναι επιρρεπείς στον γυναικείο πληθυσμό.
Μια χούφτα μούρα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας. Ένα μεγάλο μπόνους για τις γυναίκες είναι η πρόσθετη επίδραση της μαύρης σταφίδας στην κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών. Αυτή η ιδιότητα εξηγείται εύκολα από το περιεχόμενο των βιταμινών Β.
Χρήσιμες ιδιότητες της μαύρης σταφίδας για τους άνδρες
Η μαύρη σταφίδα περιέχει μικρούς σπόρους πλούσιους σε λιπαρά οξέα. Αυτά τα στοιχεία έχουν θετική επίδραση στην ανδρική ισχύ. Επιπλέον, το διουρητικό αποτέλεσμα βοηθά στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του ουροποιητικού συστήματος.
Τα οφέλη της μαύρης σταφίδας για τα παιδιά
Διαφορετικές ποικιλίες σταφίδων εισάγονται στη διατροφή των παιδιών, ξεκινώντας από την ηλικία των 6 μηνών. Το σώμα του παιδιού χρειάζεται βιταμίνες που περιέχουν τα φρούτα. Το ασκορβικό οξύ βοηθά στο σχηματισμό προστατευτικού φραγμού, βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Επιπλέον, η μοναδική σύνθεση βιταμινών και ανόργανων συστατικών συμβάλλει στην ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό στην ανάπτυξη της κινητικής συσκευής των παιδιών.
Οι σταφίδες προστίθενται σε πουρέ φρούτων, ταιριάζει καλά με τα δαμάσκηνα, τα μήλα, τα αχλάδια.
Η βλάβη της μαύρης σταφίδας στο ανθρώπινο σώμα
Παρά τις ευεργετικές ιδιότητες, η μοναδική σύνθεση των βιταμινών, η μαύρη σταφίδα μπορεί να έχει επιβλαβές αποτέλεσμα. Οι συνέπειες της ανεξέλεγκτης πρόσληψης μπορούν να εκφραστούν με την εμφάνιση καούρας. Αυτή η αίσθηση προκύπτει από την έντονη παραγωγή γαστρικού χυμού, που προκαλείται από οξέα στα φρούτα.
Η ανεξέλεγκτη πρόσληψη φρέσκων μούρων μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση του αριθμού του αίματος σε περίπτωση φυσιολογικής ροής του αίματος.
Στα τέλη της εγκυμοσύνης, η κατανάλωση σταφίδων αυξάνει τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας. Αυτές οι καταστάσεις είναι ανεπιθύμητες για έγκυες γυναίκες.
Η σταφίδα είναι ένα ισχυρό φυσικό αλλεργιογόνο. Σε περίπτωση εκδηλώσεων της έκδοσης τροφίμων, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη χρήση των μούρων.
Είναι δυνατή η μαύρη σταφίδα με το θηλασμό
Οι θηλάζουσες μητέρες πρέπει να επεκτείνουν τη διατροφή τους, συμπληρώνοντάς την με υγιεινά τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα που είναι ευεργετικά για τη μελλοντική ανάπτυξη του παιδιού. Ελλείψει αντενδείξεων, πιθανών τροφικών αλλεργιών, οι μαύρες σταφίδες επιτρέπεται να καταναλώνονται με θηλασμό αφού το παιδί είναι 3 έως 4 μηνών.
Η εισαγωγή των μούρων ξεκινά σταδιακά, παρακολουθώντας την αντίδραση του μωρού. Εάν το παιδί εμφανίσει αλλεργικό εξάνθημα, τότε η λήψη διακόπτεται. Εάν το σώμα του μωρού αντιδρά ήρεμα σε ένα νέο προϊόν που εξομοιώνεται από τη μητέρα, τότε αυτό σημαίνει ότι το μούρο είναι κατάλληλο τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί.
Διαβήτης τύπου φραγκοστάφυλου και τύπου 2
Ο διαγνωσμένος σακχαρώδης διαβήτης περιπλέκει σημαντικά τη ζωή. Πρόκειται για μια κατάσταση στην οποία είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά τις μετρήσεις αίματος, για να αποφεύγετε τη λήψη τροφών ή φυτικών στοιχείων με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.
Η περιεκτικότητα σε θερμίδες από μούρα μαύρης σταφίδας είναι χαμηλή. Χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, τα φρούτα συνιστώνται για άτομα που βρίσκονται στο μενού διατροφής. Τα σάκχαρα που περιέχει το μούρο χωρίζονται σε γλυκόζη και φρουκτόζη, τα στοιχεία αυτά μπορούν να αφομοιωθούν χωρίς να επηρεάσουν αρνητικά το σάκχαρο στο αίμα. Τα οφέλη των φρούτων μαύρης σταφίδας για τον διαβήτη έγκειται στο γεγονός ότι τα μούρα, που αποτελούν πηγή φυσικών βιταμινών και πηκτινών, δεν έχουν παρενέργειες.
Η μαύρη σταφίδα αυξάνει ή μειώνει την αρτηριακή πίεση
Η επίδραση της μαύρης σταφίδας στους δείκτες αρτηριακής πίεσης είναι μία από τις κύριες ιδιότητες των μούρων.Τα ιχνοστοιχεία που περιέχει η σύνθεση βοηθούν στην ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων, στην τακτοποίηση των αρτηριών και των φλεβών, βελτιώνοντας τη συνολική δομή τους. Χάρη σε αυτές τις επιρροές, η εσωτερική επιφάνεια των αγγείων γίνεται πιο ελαστική.
Η ομαλοποίηση της ροής του αίματος βοηθά στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, επομένως, όταν μιλούν για τα οφέλη της μαύρης ποικιλίας με αυξημένη πίεση, εννοούν τη σταθεροποίηση των φυσικών διεργασιών.
Η μαύρη σταφίδα συνιστάται τόσο για υποτασικούς όσο και για υπερτασικούς ασθενείς. Το αποτέλεσμα που έχει το μούρο ονομάζεται «ομαλοποίηση της πίεσης». Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τακτική κατανάλωση μικρών ποσοτήτων μούρων. Η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης, επομένως μιλούν για αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Η μαύρη σταφίδα εξασθενεί ή ενισχύεται
Εάν έχετε προβλήματα με τα κόπρανα, οι γιατροί συνιστούν τη χρήση κατάλληλων προϊόντων, την αντικατάσταση του γρήγορου φαγητού με φυτικές πρωτεΐνες, διαιτητικών ινών. Αυτή η τεχνική βοηθά στην ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος χωρίς τη χρήση φαρμάκων.
Συνιστώνται μαύρες σταφίδες για όσους εμφανίζουν περιοδικά διάρροια. Εκτός από τις ενέργειες που ομαλοποιούν τις διαδικασίες πέψης, τα μούρα έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα στερέωσης.
Αυτή η ποιότητα εκτιμάται ιδιαίτερα από τις νέες μητέρες που εισάγουν συμπληρωματικά τρόφιμα στα παιδιά το καλοκαίρι. Σε παιδιά από 1 έως 3 ετών, οι πεπτικές διαδικασίες είναι ασταθείς και αλλάζουν συνεχώς, επομένως, κατά τη διάρκεια των καθημερινών καλοκαιρινών περιπάτων, οι μητέρες προσπαθούν να επεκτείνουν τη διατροφή με στοιχεία που βοηθούν στην ενίσχυση του κόπρανα.
Χρήση μαύρης σταφίδας
Οι ευεργετικές ιδιότητες και η μοναδική γεύση της μαύρης σταφίδας είναι σε ζήτηση σε διάφορους τομείς. Χρησιμοποιείται ως πηγή βιταμινών, ανόργανων συστατικών και επίσης ως ένα νόστιμο μούρο που δίνει στα ψημένα προϊόντα και τα επιδόρπια μια ιδιαίτερη ξινή γεύση.
Οι ιδιότητες και η γεύση είναι σε ζήτηση για την παρασκευή νόστιμων ποτών. Το καλοκαίρι ψύχονται και σερβίρονται με πάγο για να ξεδιψάσουν. Το χειμώνα, ένα ζεστό ρόφημα από παγωμένη σταφίδα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος.
Στο μαγείρεμα
Μια ποικιλία από κονσέρβες, μαρμελάδες και κομπόστες παρασκευάζονται από μαύρες σταφίδες. Μετά τη θερμική επεξεργασία, τα φρούτα χάνουν μερικές από τις ιδιότητές τους, αλλά παραμένουν υγιή και νόστιμα. Οι φυσικές πηκτίνες, στις οποίες είναι πλούσια η μαύρη ποικιλία, καθιστούν δυνατή τη δημιουργία νόστιμων παχιών μαρμελάδων χωρίς την προσθήκη ζελατίνης ή άγαρ-άγαρ.
Οι μαρμελάδες παρασκευάζονται με βραστό μούρο σε σιρόπι ζάχαρης ή αλέθουμε με μπλέντερ ή μύλο κρέατος. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πουρέ σταφίδας αποκτά μια ειδική δομή. Η μαρμελάδα, τριμμένη σε μύλο κρέατος, χρησιμοποιείται για την παρασκευή μούρων, που προστίθεται σε μπισκότα ψητά.
Οι κομπόστες φραγκοστάφυλου και τα ποτά φρούτων είναι γνωστά για τα ευεργετικά τους αποτελέσματα:
- έχουν διουρητικό αποτέλεσμα.
- αποκατάσταση ισορροπίας νερού
- ενεργεί ως γενικό τονωτικό.
- συμβάλλει στην ομαλοποίηση της θερμοκρασίας του σώματος με ρίγη, πυρετό.
Αποξηραμένα ή φρέσκα μούρα προστίθενται στο μαύρο τσάι, αυτό καθιστά το ποτό ιδιαίτερα χρήσιμο και δίνει ένα ιδιαίτερο άρωμα. Τέτοια τσάγια πίνουν φρέσκα. Τα οφέλη του τσαγιού φραγκοστάφυλου για τις γυναίκες είναι ιδιαίτερα αισθητά. Βελτιώνουν τη διάθεση, ανακουφίζουν το άγχος, χαλαρώνουν και ηρεμούν.
Τα επιδόρπια είναι επίσης διακοσμημένα με μούρα, μους, πουτίγκες και ζελέ που παρασκευάζονται από πουρέ σταφίδας. Λόγω της χαρακτηριστικής ξινής γεύσης, τα φραγκοστάφυλα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή της παραδοσιακής γεωργιανής σάλτσας κόκκινου κρασιού, η οποία σερβίρεται με ψημένο κρέας.
Η σταφίδα είναι ένα παραδοσιακό συστατικό για την παρασκευή σπιτικών λικέρ, λικέρ και λικέρ. Ο τύπος του ποτού που παρασκευάζεται εξαρτάται από τις αναλογίες ζάχαρης, μούρων και αλκοόλ. Τα λικέρ με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ συγκρίνονται με τα κλασικά κρασιά σταφυλιών.
Στη λαϊκή ιατρική
Οι ιδιότητες του καρπού, που χρησιμοποιούνται για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, απαιτούνται από την παραδοσιακή ιατρική. Το αποτέλεσμα της λήψης εγχύσεων με συστατικό αλκοόλ μπορεί να είναι διαφορετικό. Η προϋπόθεση για χρήση είναι η απουσία αντενδείξεων και η τήρηση των κανόνων εισδοχής.
Οι κύριες πρώτες ύλες για την παρασκευή αφέψημα με χρήσιμες ιδιότητες είναι τα φύλλα και τα λουλούδια σταφίδας. Τα αποξηραμένα φρούτα στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται επίσης ως συστατικό με το οποίο παρασκευάζονται φαρμακευτικά βάμματα.
Υπάρχουν μοναδικές παλιές συνταγές με φρέσκα μούρα. Ένα παράδειγμα είναι η προετοιμασία μιας φόρμουλας που βελτιώνει τον αριθμό αίματος. Αυτή η σύνθεση έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη θεραπεία της αναιμίας.
Τρίψτε φρέσκα μούρα με ζάχαρη, προσθέστε αλεύρι φαγόπυρου, ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Αυτό το μείγμα λαμβάνεται σε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μετά από ένα γεύμα κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, παρασκευάζεται μια έγχυση από ξηρούς καρπούς σταφίδων και ροδαλών ισχίων, λαμβανόμενων σε ίσες αναλογίες. Το μείγμα χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένει. Λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.
Στην κοσμετολογία
Το καλοκαίρι, όταν ωριμάζουν τα μούρα και τα φρούτα, οι γυναίκες τα χρησιμοποιούν για καλλυντικούς σκοπούς. Ως τοπικός παράγοντας, η μαύρη σταφίδα μπορεί να είναι ευεργετική για το πρόσωπο:
- προώθηση της λεύκανσης του δέρματος.
- αφαιρέστε το πρήξιμο
- βελτιώστε το συνολικό χρώμα και την υφή του δέρματος.
Οι μάσκες προσώπου είναι κατασκευασμένες από πολτό πολτού ή χυμό φρούτων. Για ξηρό δέρμα, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στον πολτό. μεγάλο. ξινή κρέμα, ανακατέψτε μέχρι τον μέγιστο συνδυασμό συστατικών. Απλώστε στο πρόσωπο μετά τον προκαταρκτικό καθαρισμό, ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά. Το λιπαρό δέρμα του προσώπου σκουπίζεται με χυμό που συμπιέζεται από τα φρούτα και στη συνέχεια εφαρμόζεται μια ελαφριά κρέμα ή γαλάκτωμα.
Πόσες θερμίδες είναι στη μαύρη σταφίδα
Η περιεκτικότητα σε θερμίδες από μούρα μαύρης σταφίδας θεωρείται από τις χαμηλότερες. Παρουσία χρήσιμων στοιχείων, ένα ποικίλο σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, 100 g μούρων περιέχουν μόνο 45 kcal. Αυτός ο δείκτης αυξάνεται όταν παίρνετε μούρα με ζάχαρη ή ζάχαρη άχνη.
Αντενδείξεις για τη μαύρη σταφίδα
Οι ευεργετικές ιδιότητες της μαύρης σταφίδας μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές επιδράσεις εάν ένα άτομο διαγνωστεί με σοβαρές ασθένειες. Η σταφίδα είναι ένα από αυτά τα μούρα που έχουν ισχυρή επίδραση κατά την είσοδο στο ανθρώπινο σώμα, επομένως η ανεξέλεγκτη πρόσληψη ή χρήση αντίθετα με αντενδείξεις μπορεί να είναι επικίνδυνες επιπλοκές. Πριν από την προετοιμασία πιάτων ή ποτών από σταφίδες, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις απαγορεύσεις που σχετίζονται με τα χαρακτηριστικά των διαγνωσμένων ασθενειών.
- Ο πολτός και τα οξέα που περιέχει επηρεάζουν την ενεργή παραγωγή γαστρικού χυμού, οπότε το μούρο μπορεί να είναι επιβλαβές για όσους έχουν συνεχώς όξινο στομάχι. Αυτά τα σημεία είναι τυπικά για διαγνώσεις όπως γαστρίτιδα, έλκη, κολίτιδα.
- Τα μούρα, λόγω του μοναδικού συμπλέγματος βιταμινών και ανόργανων συστατικών σε συνδυασμό με οργανικά οξέα και αιθέρια έλαια, επηρεάζουν ενεργά τις μετρήσεις του αίματος. Αντενδείκνυται για τα άτομα που έχουν μειωμένη πήξη του αίματος. Η ανεξέλεγκτη πρόσληψη είναι επικίνδυνη για τη θρομβοφλεβίτιδα, μια τάση για κιρσούς.
- Όταν εξομοιώνεται το πλούσιο σύμπλεγμα ουσιών που περιέχονται στα φραγκοστάφυλα, υπάρχει αυξημένο φορτίο στο ήπαρ. Κατά τη διάγνωση της ηπατίτιδας, είναι καλύτερο να αρνηθείτε να τρώτε μούρα.
Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις σταφίδας
Τα κλαδιά, τα μπουμπούκια και τα φύλλα της σταφίδας περιέχουν φλαβονοειδή, οργανικά οξέα, τανίνες, αιθέρια έλαια και υπολείμματα ορυκτών αλάτων. Τα κλαδιά στα οποία ωριμάζουν τα φρούτα έχουν ένα αναγνωρίσιμο άρωμα σταφίδας. Χρησιμοποιούνται για την παρασκευή φαρμακευτικών συνθέσεων.
Οι κύριες ευεργετικές ιδιότητες των εγχύσεων από κλαδιά σταφίδας, οι οποίες απαιτούνται από την παραδοσιακή ιατρική:
- Αντιβακτηριακό. Οι εγχύσεις χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, ανακουφίζουν από ερυθρότητα μετά από δαγκώματα.
- Αντιφλεγμονώδες. Χάρη στις χρήσιμες τανίνες, τα αφέψημα ανακουφίζουν το πρήξιμο, βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής.
- Παυσίπονα. Οι λοσιόν από συμπυκνωμένες εγχύσεις μπορεί να έχουν ελαφρώς αναλγητικό αποτέλεσμα - λόγω της περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικές ουσίες και ενώσεις πτητικών οξέων.
Συνήθως, τα κλαδιά εγχύονται με τα φύλλα. Τέτοιες συνθέσεις θεραπεύουν το έκζεμα, ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της ψωρίασης.
συμπέρασμα
Οι χρήσιμες ιδιότητες της μαύρης σταφίδας και οι αντενδείξεις για τη λήψη της είναι στενά συνδεδεμένες. Τα φρούτα είναι πλούσια σε ασκορβικό οξύ, πηκτίνες, οργανικά οξέα, μέταλλα. Μια χούφτα μούρα μπορεί να αναπληρώσει την καθημερινή πρόσληψη βιταμίνης C. Επιπλέον, το μούρο είναι νόστιμο, έχει ζήτηση στο μαγείρεμα και έχει ένα ενδιαφέρον αναγνωρίσιμο άρωμα. Ελλείψει αντενδείξεων, το μούρο είναι πολύτιμο για το σώμα.
