Contingut
La cuina francesa és famosa per les seves nombroses obres mestres. Creme brulee, bouffougignon, samfaina són autèntiques perles culinàries que han rebut reconeixement a tot el món. La Julienne feta de bolets porcini és un dels aperitius calents més populars que es poden trobar a gairebé tots els restaurants europeus.
Com cuinar la juliana a partir de bolets porcini
Fer juliana és molt senzill. És variable quant a ingredients, de manera que hi ha espai per a la imaginació culinària. I, no obstant això, aquest plat té una sèrie de característiques que s’haurien de tenir en compte a l’hora de preparar-lo.
Primerament, això és un tall. Tots els ingredients utilitzats en el procés de cocció s’han de tallar en tires fines o rodanxes. La qualitat de les llesques afecta no només l’estructura, sinó també el gust del plat.
Segon Són plats. La juliana de bolets porcini amb nata, crema de llet o salsa de llet se serveix en llaunes especials: plats de cocotte. Poden ser de ceràmica o de metall amb un mànec petit per facilitar-ne l’ús.
Cal destacar la gran quantitat de formatge que s’utilitza en qualsevol recepta. De vegades es barreja amb pa ratllat per donar al plat una deliciosa escorça cruixent.
La recepta clàssica utilitza nou moscada i pebre mòlt. Tot i això, les espècies com el cardamom, el romaní o el pebre vermell no només poden enriquir l’aroma, sinó que també revelen el sabor del plat.
Juliana de bolets porcins secs
És difícil trobar menjar fresc de qualitat a l’hivern. La solució serà utilitzar bolets secs, que, fins i tot en aquesta forma, conserven el seu aroma i sabor durant molt de temps. El més important és que s’han d’esbandir a fons abans de cuinar-los.
Necessitarà:
- bolet sec: 200 g;
- ceba - 1 unitat;
- crema agra 15% - 60 g;
- Formatge cheder - 150 g;
- mantega - 20 g;
- espècia.
Boletus juliana seca
Cuina pas a pas:
- Aboqueu els bolets porcini amb aigua freda i deixeu-los durant 2-2,5 hores.
- Escórrer, esbandir bé i bullir en aigua lleugerament salada durant 7-10 minuts.
- Tirar el bolet a un colador.
- Piqueu la ceba a mitges anelles o daus i fregiu-la en mantega fins que quedi transparent.
- Envieu bolets porcini, crema de llet i pebre a una paella amb cebes.
- Cuini a foc lent durant 7-8 minuts.
- Ratlleu "Cheder" en una ratlladora gruixuda.
- Traslladeu la barreja a les cocotteres, espolseu-la amb formatge i envieu-la al forn, preescalfat a 180 ° C, durant un quart d’hora.
Podeu servir l’aperitiu amb amanida de pollastre acabada de preparar sobre una torrada cruixent.
Julienne de bolets porcini congelats
En absència de bolets frescos, podeu utilitzar un producte congelat. La tecnologia de congelació ràpida permet preservar l’estructura, el sabor i l’aroma del producte. La recepta clàssica de juliana de porcini congelada utilitza farina de blat.
Necessitarà:
- boletus congelats: 500 g;
- ghee - 30 g;
- formatge - 250 g;
- nata 20% - 300 g;
- farina - 30 g;
- nou moscada - 2 pessics.
Boletus juliana congelat
Cuina pas a pas:
- Descongeleu els bolets porcini, espremeu-los i talleu-los a tires.
- Piqueu la ceba (daus) i fregiu-la fins que quedi rossa.
- Afegiu rodanxes de bolets a la ceba, sal lleugerament.
- En una paella seca de parets gruixudes, salteu la farina fins que tingui un color caramel clar, afegiu-hi mantega, nata i nou moscada.
- Barregeu la salsa amb la barreja de ceba-bolets, pebre i poseu-la en cassoles.
- Es cou al forn durant 15 minuts (190 ° C).
Julienne de bolets frescos de porcini
Els bolets porcini són rics en proteïnes, vitamines del grup B, retinol i tocoferol. Els aliments frescos contenen gairebé el 15% del valor diari de la fibra vegetal.
Necessitaria:
- boletus: 800 g;
- cebes: 4 peces;
- mantega - 50 g;
- crema 15% - 200 ml;
- formatge processat - 150 g;
- qualsevol tipus de formatge dur: 300 g;
- sal;
- pebre.
Juliana de bolets del bosc
Cuina pas a pas:
- Piqueu la ceba i fregiu-la amb mantega.
- Talleu els bolets porcini a tires i fregiu-los lleugerament en una paella separada.
- Bullir la nata en una cassola, afegir el formatge fos i deixar coure a foc lent durant 2-3 minuts.
- Formatge ratllat.
- Poseu bolets porcini, ceba i salsa a les cocoteres.
- Escampeu generosament amb formatge i coeu-ho al forn a 180-190 ° C (12-15 minuts).
Receptes de juliana de bolets blancs
Els bolets són l’ingredient principal de la juliana. Els ingredients addicionals poden ser pollastre, pernil, nata o crema agra. Les receptes modernes també impliquen una presentació original. Per exemple, en tartaletes o patates. Tot i que l’aperitiu es considera porcionat, a casa sovint es prepara en un gran motlle de ceràmica.
La recepta clàssica de juliana de bolets porcini
La recepta original implica l’ús de beixamel, una de les característiques de la cuina francesa.
Necessitarà:
- bolets porcini: 500 g;
- cebes - 2 peces;
- oli d’oliva - 50 ml;
- mozzarella - 200 g;
- mantega - 150 g;
- llet - 0,5 l;
- farina - 40 g;
- espècies (mostassa seca, pebre vermell fumat, coriandre, nou moscada, alfàbrega) - 1 pessic cada una.
Julienne en cocotte
Cuina pas a pas:
- Renteu el bolet, eixugueu-lo amb un paper absorbent i talleu-lo a tires o a rodanxes.
- Piqueu la ceba i fregiu-la amb oli d’oliva fins que quedi rossa.
- Afegiu bolets porcini, pebre vermell fumat, alfàbrega, tapeu i deixeu coure a foc lent fins que s’evapori la humitat.
- Saltar la farina en un cassó, afegir la mantega, la llet, la nou moscada, la mostassa seca, el coriandre mòlt i, remenant, coure la salsa fins que espesseixi.
- Ratllar mozzarella.
- Poseu bolets porcini amb ceba en cocotters, aboqueu la beixamel, espolseu-los amb formatge i poseu-los al forn durant un quart d’hora.
Juliana amb pollastre i bolets porcini
Els bolets combinats amb pollastre són una de les opcions més populars per a la juliana.
Necessitarà:
- boletus: 500 g;
- pit de pollastre - 500 g;
- cebes - 100 g;
- formatge dur - 200 g;
- olives (b / c) - 100 g;
- brou de pollastre - 200 g;
- mantega - 50 g;
- crema agra - 200 g;
- farina - 40 g;
- espècies (curri, nou moscada, pebre vermell) - 1 pessic cada una.
Juliana amb pollastre i bolet
Cuina pas a pas:
- Talleu els bolets porcini a rodanxes, el pollastre a tires, les cebes a mitges anelles i les olives a anelles.
- Fregiu el pollastre per separat. Espereu fins que s’evapori tot el líquid.
- Salteu la ceba fins que estigui rossa i, a continuació, afegiu-hi el bolet i 5 minuts abans de finalitzar el guisat: les olives.
- Fregiu la farina en una cassola durant 1 minut i, a continuació, envieu-hi mantega i crema agra.
- Cuini a foc lent durant un parell de minuts.
- Afegir les espècies, el brou i coure la salsa fins que espesseixi.
- Transferiu el pollastre als cocoters, després el bolet amb ceba i aboqueu-hi la salsa.
- Escampeu molt de formatge ratllat al plat i poseu-ho al forn durant 15 minuts.
Juliana amb bolets porcini amb crema de llet
La beixamel pot trigar a preparar-se. La coneguda crema agra es convertirà en una bona alternativa a la salsa francesa.
Necessitaria:
- bolets porcini: 300 g;
- ceba - 1 unitat;
- crema agra - 300 g;
- farina - 30 g;
- mantega - 20 g;
- oli d’oliva - 40 ml;
- Formatge parmesà - 150 g;
- nou moscada.
Boletus juliana amb crema agra i parmesà
Cuina pas a pas:
- Piqueu el bolet en plaques fines i talleu la ceba a daus.
- Fregiu la ceba amb oli d’oliva fins que estigui daurada, afegiu-hi els bolets porcini i deixeu-los coure a foc lent fins que l’aigua s’evapori.
- Salpebreu-ho.
- Sofregiu la farina en una paella durant 2 minuts, afegiu-hi mantega i després que es desfaci: crema agra i una mica de nou moscada.
- Ratlleu el parmesà amb un ratllador fi.
- Poseu bolet amb ceba en cassoles de ceràmica, aboqueu-hi salsa de crema de llet i escampeu-hi formatge.
- Es cou al forn durant un quart d’hora.
La recepta de juliana de bolets porcini amb crema agra és senzilla i fàcil de reproduir fins i tot per a principiants.
Juliana de bolets blancs amb pernil
El pernil tendre és una bona alternativa al pollastre. També es cou ràpidament i proporciona un lleuger sabor fumat al plat.
Necessitarà:
- bolets porcini: 300 g;
- pernil - 25 g;
- ceba - 1 unitat;
- formatge dur - 250 g;
- crema agra 20% - 350 g;
- espècia.
Juliana amb bolets i pernil
Cuina pas a pas:
- Piqueu la ceba i fregiu-la fins que estigui rossa.
- Talleu el bolet a tires i envieu-los a la ceba.
- Un cop s’hagi evaporat l’excés de líquid, afegiu-hi el pernil a rodanxes fines.
- Afegir la crema de llet, les espècies i coure a foc lent la barreja a foc mitjà durant 5-7 minuts.
- Disposar-ho tot en cassoles i deixar-ho coure al forn durant 15-20 minuts.
A la recepta es pot utilitzar qualsevol tipus de pernil. El prosciutto italià i la varietat més comuna de carn de gall d’indi van bé amb els bolets porcini.
Contingut calòric de juliana de bolets porcini
La Julienne o cocotte, com se sol anomenar aquest aperitiu a França, és un plat de calories mitjanes. El valor energètic de la juliana clàssica és de 150 a 160 kcal per cada 100 g. La mida de la porció no supera els 150 g.
Es pot ajustar el contingut calòric del plat. Per exemple, si afegiu crema pesada en lloc de crema agra a la recepta de juliana de bolets porcini secs, el seu valor energètic augmentarà immediatament 45 kcal. Durant el període de pèrdua de pes, de tant en tant podeu mimar-vos amb una opció dietètica, sense afegir farina, amb crema agra baixa en greixos i formatge baix en calories.
Conclusió
La juliana de bolets blancs és un excel·lent aperitiu que pot decorar tant una taula festiva com un sopar romàntic. La recepta és variable, la majoria dels ingredients estan àmpliament disponibles i fins i tot els principiants no haurien de tenir dificultats especials en la preparació.
